★早朝ジョグ・スタート

　今朝、約4カ月ぶりの早朝ジョグに出た。毎年、最低気温が10度以上になると、昼間から早朝ジョグに切り替える時期。

　今朝は、14度で暑く感じる程だったが、体が時間帯に適応せず、ぎくしゃくした感触だったので、速歩並みの超スロー・ジョグで体を慣らした。

　自宅からほど近い伏見川沿いの桜並木が満開状態だったので、ジョグ＆ウォークで、桜を見ながら50分程でフィニッシュ。

　昔から桜の名所として名高い伏見川は、清冽な川の流れと空の青に、ピンクの花びらが映えて実に見事だった。

　桜見物なら、兼六園などの人ごみの中に出掛けなくても、十分、堪能できるスポットは数多い。

　桜が満開になると、花粉症も鎮まるので、プラチナ世代が、本格的にランニングを楽しむ季節が到来したと心浮き立つ。