うだるような猛暑が続く日本列島だが、幸い、当地はまだ35度を超える日が無い。それでも、8日連続で30～33度を記録し、老体には堪える厳しさだ。早朝ジョグ後、食事をすませ一服していたら、Ｋ君が立ち寄った。
30㎞以上離れた自宅からペダルをこいで来るだけでも大変なのに、これから100㎞程度、ツーニングする予定だという。明日は、午前3時起床で、福井県の「南条花ハスマラソン」に参加すると聞き、そのタフさに脱帽した。
「心頭滅却すれば、、」と言うが、「年寄りの冷や水」ともいうので、私の方は、年齢相応に「ほどほどに」しておきたく、夏場はレースに出ないことにしている。また、今年はフルマラソン出場を断念したので、長時間の走り込みは不要になった。
今は、秋以降のシーズンに備えて、短時間でも良いから極力、連日走を心がけている。週4回ペースにも慣れてきたので、8月は、週5～6回（月間20日以上）を目標にしたい。これが達成出来れば、来年への展望も見えてくると、Ｋ君に元気を貰い、気合いを入れ直した。