９月６日の「第２2回たきかわマラソン」（10㎞の部）の目標タイムを設定しようと、距離が分かるコースで計測したら、「1㎞9分」もかかった。これではウォーキングと大差ない。感覚的には、8分前後だったので、かなりのショックだった。
現在の走力レベルに合わせると、せいぜい「70分」になる。迷った挙句、一応、「65分」とした。極めて不満だが、おのれの怠慢を悔いるしかない。
今年の夏は、例年のように走り込めなかったが、体調は決して悪くない。ただ、心拍数を従来より低くし、「90～105／分」のスロージョグに馴れきったせいか、ちょっとペースを上げようとしても息苦しくなる。
気合を入れ直そうと、３日連続ジョグに挑戦したら、今朝は体が重くて足が動かない始末だ。明日は移動日。北の大地で心機一転の好機だ。気温が低くなるのを願いつつ、目標大幅突破を期したい。