自転車

『D903i』に機種変してきてと頼まれ、
DoCoMoショップに行っている間に自転車が盗まれた！
はっきり言ってかなりボロだ。
もう20年以上乗っている、人生の苦楽を共にした自転車だ
（なぜ？回りにはきれいな自転車がいっぱいあるのにー）
私はこの自転車に乗って嫁に来た。
（白無垢で自転車をこいで来たわけじゃないヨ）
子供達の幼稚園の送り迎えも6年間した。
とても良く働いてくれた......こんな唐突に別れがくるなんて

これを機会に『新しい自転車を買おー』

この機種変から自転車までの事件のせいで今日は泳げずじまい
これで、昨日解りかけた腹筋使いもいちからやりなおしかも......
でも、とりあえず「体幹！体幹！」これだけはやろー

先日の「スイマー向けストレッチング」の資料をもらった。
（もらったのは日曜....今日ゆっくり見直していまーす）
なんと、K画伯のイラスト満載である。
只今、画伯がイラストに込めた思いを解読中
ダイナミックストレッチの24がカワイクて気に入ってまーす。