うっ！ふ、く、つうが～

水曜日.......ガリ＆ブーの先輩トレーナーと、トレーニングの日

あまりにもマニアックな腹筋のせいで、腹痛が.....
今日は.....みぞおち辺りを特に攻撃された

こ、これ以上はち、ちからが....はいりませんんんんんんんんんん
左の肩甲骨と背骨の間ら辺の筋肉を執拗に攻められる.....
もっとがんばって！と言われても...もう....
私にはどうしようもあ、り、ま、せ、ん

ひぇ～！！あしつるあしつる～～～～～～～～
両脚トレーニングのあと、言う事をきかない「左脚だけ補習！！」と
言われ、集中攻撃をあびた
日曜日も同じトレーニングをしたのだが、左脚だけなんか...
とととととって感じになって階段を落っこちそうになった
今日は...きをつけよぅ

いつもなら、この後30分位泳ぐのだが今日は時間切れ...また明日

お嬢1の朝練もあと3日！その後は一週間の合宿
我が家のエンゲル係数も下がり、生活水準も人並みまで戻る一週間だ