今日は泳速がお休み![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
で、コナミのマスターズ練習会に参加![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
が、来月のコナマスに向けて練習がキツそうなニオイが
ぷんぷんしている![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
で、今日は下のクラスにしよーかなーとか思いめにゅー見せて
と頼んだのだが「だめー」って....どうしてここはいつも
見せてくれないんだろー??
が、全クラス共通の200のupが終わる頃にはビート板に張り出される。
中級はいきなり100IMx4(2'20")って書いてある![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
やーめた..下に行こーっと
コンジョーな~い!!
25x4x2 IM (45") k 50x8 E-H (1'30") choice
P 75x4 50ダッシュ25E (忘れた)Fr S 50x6(1'20")E-H choice
S 100x2 ダッシュ(3'00")Fr 50クーリング
S 50x6 Fr以外 行き帰り同種目(1'20")---FlyとBaで泳いだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
S 100x5 H (2'15") Fr DW100 Total 2550
実は、以前から思っていたんですが.....このクラスの方がスピードの
メリハリなんかあるし、コーチが指導もしてくれて楽しそうだなー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
って....中,上は短めのサークルでひたすらグルグル泳ぐだけであきちゃったり
するんです(いいわけ
いいわけ
)
で、何がなんだか最近かと言うと.....
個メが一段と嫌いになってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
正確に言うとBrがすんごくイヤ!!なんです....
どうも、他が以前より速くなって来ているのにBrだけ
仲間はずれ(私がイジメて仲間はずれにしてるのか?)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
今日も極力泳がない方向で努力した。(努力の方向がゆがんでる?)
は~ぁ
いつかなんとかしなくっちゃ.....
とまた課題が増えたのだった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
今日は久々にのんびり
”はな”のブラッシングをしてやった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
”はな”のブラシは、使った後洗って洗面所の横の棚に置いてある。
先日、帰宅したらブラシが鏡の前にあった....![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
「八ばあ このブラシ使ったでしょ!これ”はな”のだよ!」
「私はべつにかまわないよ」
「.......
八ばあがよくたって...”はな”が
嫌かもしんないでしょ
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
で、コナミのマスターズ練習会に参加
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
が、来月のコナマスに向けて練習がキツそうなニオイが
ぷんぷんしている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
で、今日は下のクラスにしよーかなーとか思いめにゅー見せて
と頼んだのだが「だめー」って....どうしてここはいつも
見せてくれないんだろー??
が、全クラス共通の200のupが終わる頃にはビート板に張り出される。
中級はいきなり100IMx4(2'20")って書いてある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
やーめた..下に行こーっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
25x4x2 IM (45") k 50x8 E-H (1'30") choice
P 75x4 50ダッシュ25E (忘れた)Fr S 50x6(1'20")E-H choice
S 100x2 ダッシュ(3'00")Fr 50クーリング
S 50x6 Fr以外 行き帰り同種目(1'20")---FlyとBaで泳いだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
S 100x5 H (2'15") Fr DW100 Total 2550
実は、以前から思っていたんですが.....このクラスの方がスピードの
メリハリなんかあるし、コーチが指導もしてくれて楽しそうだなー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
って....中,上は短めのサークルでひたすらグルグル泳ぐだけであきちゃったり
するんです(いいわけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
で、何がなんだか最近かと言うと.....
個メが一段と嫌いになってきた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
正確に言うとBrがすんごくイヤ!!なんです....
どうも、他が以前より速くなって来ているのにBrだけ
仲間はずれ(私がイジメて仲間はずれにしてるのか?)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
今日も極力泳がない方向で努力した。(努力の方向がゆがんでる?)
は~ぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
とまた課題が増えたのだった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
今日は久々にのんびり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
”はな”のブラシは、使った後洗って洗面所の横の棚に置いてある。
先日、帰宅したらブラシが鏡の前にあった....
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
「八ばあ このブラシ使ったでしょ!これ”はな”のだよ!」
「私はべつにかまわないよ」
「.......
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
嫌かもしんないでしょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang1.gif)
私の場合①ブレ②クロール③バック④バッタの順番が練習比率です。
バッタが上達しないわけです
最近は自主練で個メをなるべくたくさん泳ぐよう努力
してるんだけどネ......
Brの50とかって涙が出そーになる
*スタワン入るちょっと前まで長水でBrの50泳ぎきれなかったんだよ~ だから、少しは進歩したって事なんだけど.....