なんで昨日だけあんなに寒かったんだよー😠
小雨の中6:50に家を出て千葉国へ向かった
数日前から寒くなるって天気予報に散々脅かされてたので
つま先にチビホカを1個ずつ
お腹にデカホカ1個
尻にチビホカ1個ずつ
背中にデカホカ1個
スウェットの中には極暖スパッツ
そして、ホットドリンクを持って出かけた
京葉線の新木場ホームは風が吹きつけてめちゃめちゃ寒かったが、舞浜目指してる人々はニコニコ楽しそうだった
＊＊＊＊＊＊
深く考えずにエントリーしたため、朝イチの種目だと気づいたのは、1週間くらい前だった
さっさと着替えてアップへ
150m泳いだらスタート練が始まったので移動
今回はどうしても1度確認したい事があった
1つはBcの指のかけ方
レッジがあるのに、ここ2回滑った
ひょっとして、指出し過ぎかもって思ったのだ
2つ目は先週のスタート練でバックプレートの位置を変えた方がいいのではという事になったので、その確認
1本ずつ飛んでアッププールへ戻ったら…
ものすごく混んでいた
ボビング状態で人が並んでいる
諦めた
こんな所に無理やり入っても冷えるだけだと思ってレース用水着に着替えに行った
アップはトータル200笑
でも、絶対からだが冷たくなるよりはいいと思った
＊＊＊＊＊＊
レースは全部で3本
なのに、11:30には終了予定笑
今回の目標
今年スタート、タッチでこけまくったBcをとりあえずまともに泳ぐ事
リレーの引き継ぎはギリを狙わない笑
そして、金曜に練習した腕を後ろに振って勢いをつけて飛ぶ事
25Frは当然ノーブレ
スタートはバックプレートの位置を変更して飛んでみる
これにタイムが少しでもついてきてくれれば万々歳だ
＊＊＊＊＊＊
50Bc
スタートは慎重に
おかげでおそろしく遅いRTだった
ターンもまあまあのタイミング
タッチも手の甲を打ちつけたりせず笑無事終了
タイムは今年はこんなもんだよな
っていう感じ
アップが200でも、変わんないなって思った
逆にいつもどんだけ要領の悪い事やってたんだって気もした
それよりも、後で見た動画に衝撃🫨
Frの練習ばかりしていたとはいえ、酷すぎる
でも、タイムはそんなに変わらないってなんなんだろう？？
＊＊＊＊＊＊
2本目Fr-R
母親3人に子供1人みたいなメンバー
母親達の力及ばず合計239歳で、なんと200区分😆
上位を狙うという立ち位置ではないので、引き継ぎはギリを狙わず確実にという注意事項が招集所で発表された😆
エントリータイムを切るのが目標
1.3と2.4に分かれてコースへ
1泳まるこが隣のコースに荷物を置きに行こうとするのを引き留め無事スタートへ
結果は、3秒切れて上々の出来だった♪
30分後
25Fr
タイムはもう少しなんとかならなかったんだろうかって感じだが、まあその辺はこれから練習するという事で
でも、スタートはいい感じだった気がする
RTも普段と変わらなかったのを確認できたし、今度からバックプレートはこの位置にしようと思った
＊＊＊＊＊＊
スタワンからエントリーするのは、昨日の大会をもってしばらくお休みに入る
打ち上げで、次の大会のリレーとかの話を聞くと…ちょっと迷ってしまうが
とりあえず決めた事だ
心身ともに元気になって、もっと熱を持って泳げるようになったら戻ろうと思っている
左脚はまだ治ってはいない
でも、肩は大丈夫そうなので、本気でFrとFlyに力を入れたいな
今まで泳げなかった分欲求が強くなってきた笑
今日はのんびりお散歩でもして秋を楽しもう
