今日は千葉で大会があるんだな
参加の皆様頑張ってくださいね
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みんな大会に向けてバリバリ練習してきたんだろうなぁ
びが山は、すっかり隠居生活を満喫している
たまに泳ぐのはスポクラの20mプールで、長水なんて行くと50m泳いで、ゼーゼー言ってしまう
そういうことにならないようにと思って走ったりしているのだが…
それとこれとは、どうやら違うようだ
まあ、呼吸の制限があるからね
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さて、初めてのクロールだが
なかなか困難を極めている
どこか1つでも意識せずに出来るようになると他の部分も付いて来るのではないかと思うのだが、まだそういうところまで行かないようだ
あ、そういえば…
先週のPTで、泳いでる時、自分の姿を俯瞰してるようなイメージってあるか？ってトレーナーに聞かれた
自分が泳いでる状態みたいなのは、なんとなくある
が、今考えてみたら自分が目指してる理想の形が頭の中に無い
コレハマズイキガスル…
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八戸から戻って
日曜と水曜は、3kラン
走るたびに、目まぐるしくペースが上がってきて、面白いことは面白い
水泳もこんな感じの時があったような気がする…もうずーっと前の話だが 笑
月曜は、ダンナのおじ夫婦の新居訪問
火曜は、PT＋中級スイム
水曜は、トミーさんとこで、久々にメンテ
練習に行ってないので、そこまで痛んでないつもりだったけど、そうでもなかった
木曜、辰巳で泳いだ
昨日はゴロゴロ読書
今日は、30分パンプの後、初めてのクロールの復習の予定
ドライでやったことから順番に再現してやってみようと思っている
永遠に初めてのクロールから抜け出せないかもな笑
