お得な筋肉痛

いつからやってないんだ？？

っていうくらい、ずーっとウェイトをやっていない

そのせいか、ここんとこ練習翌日は必ず筋肉痛になる

今日も、もれなく痛い

なんだか、お得な感じだ


びが山の置かれてる状況は、前回ブログをアップした1週間前から、更に悪化


ばあちゃんが転んで、上腕骨頸部骨折

右手が使えない

我々が同じような事になっても、使える部位はフルに使い、更にドアノブとかいろんな物を使って工夫したりするわけだが…

ばあちゃんの場合、それは無いわけで

全て、誰かしかの手を必要とする


なのに、思いたってやかんでお湯沸かそうとして、空焚きとか危険極まりない

危ないからやめましょうね

とか、やんわりと注意するのだが

「んじゃ、もうやかん捨てる！」

とか言って部屋に閉じこもったりする


そういう事が数回

まあ、びが山のやんわりなので。。。

かなり厳しかったりするかもしれないが、怒りを抑え限りなく優しく接してるつもりだ

なんせ、自分の親じゃないからね



その自分の親じゃないばあちゃんを、先日風呂に入れた

ばあちゃんにしても、私より実の娘の方がいいだろうと思い、ダンナの姉さんに連絡したのだが、風邪引いて来れないというので。。。

私が入れた

全ての感情を殺して、業務を遂行

でも、久しぶりの入浴に

「気持ちい～い」とか喜ばれると

なんとなーく、顔がほころぶ


いやいや、でもここは業務に集中！

てな感じで、八ばあ以来の老婆の入浴が終了


はなを風呂に入れた時と一緒で、全身汗とかかったお湯でびしょ濡れ～（笑）


爪をたてないだけ、ばあちゃんのほうが楽だ


こんな中、細々と練習はしている


先週の木曜はぎっぱ

金曜は、区民プール

月曜は、TONSOKU

水曜は、朝ぷー&アゴトレ

そして、昨日はぎっぱ

結構泳いでいるようだが、自主練は1時間も泳いでない

ウェイトができない分、少しでも泳いでおきたいから、ヒマを見つけてせっせと通っている


日曜はサクラ

今朝、出かける権利は獲得したので、泳ぐ事はできる



問題は打ち上げだ


問題というか、大問題だ

リレーが終わるのが、そこそこ遅いし。。

一杯だけ

とかいう言葉は、びが山の語彙録にはない

ウーマンズでも行けなかったし…

知らんぷりして行っちゃおうかなぁ（笑）





と。。。



泳ぎよりも🍻が気になる、今日この頃だ


とりあえず、楽しい大会でありますように