今月のぎっぱは、EN1で4種目のドリルとフォーミングをやっている
昨日も、前半はドリル８ｘ４ｘ５０
Flyから。。
プールに入ってまずFlyのキックドリルからっつーのは、そこそこ苦しい
月曜は、25単位なのだが
ぎっぱは、50単位
そんで、昨日のプールは水温が高い
でも、100くらいキックしたら、なんか落ち着いてきた
肉コの練習では、ずーーーーーっとFlyのドリルをやっていて
イメージ的には、すんごく軽やかにさわやか～にFlyを泳げるようになった気分なのだが。。
実際に泳ぐと。。
ぜんぜん
ぜんぜん、自分の気分とは違うわけで・・・・
この辺のギャップに、かなりがっかりしたりする
Bcも、肉ぱに始まって、練習会でのドリル
結構まともになってきたのでは？とか思うのだが。。
これも、実際にはぜんぜんたいしたことない・・・
同じ事を毎回注意されるし、自分ではやってるつもりでも。。できてない
前にも書いたけど、肉コはお手本がうまい
うまいって言うと、なんか変だが
○なお手本も、×なお手本も、そして私達がどうなってるかっていうのも
とってもうまく体現してくれる
そして。。
それに顔の表情なんかもついて。。
かなり笑える
たとえ、自分の事であっても・・・
が。。。
昨日、Brの３K１Sのお手本をしてるとき
もう一蹴りぐらいするだろうなぁ。。。って思って見てたら、
いきなりピッて振り返りながら立ってやめてしまった
振り返りざまに、キャップからはみ出てた髪の毛が、ほっぺにシュッてはり付いて
見返りバーコード状態
どうしたんだ？
何か不都合でもあったんだろうか。。。
てか・・・
びが山的には。。。
大分前から肉コはBrのお手本をホントはやりたくないのではないか疑惑がある
他のお手本と何かが違う
なんちゅーか
フィーリング的に
だから、見てるとちょっと「にー
」ってなったりする
まぁ、人のことは言えないんだけどね。。。Brに関しては
ドリルが4本あると、3本目には・・
かな～～～～りやりたくなくなってしまう
昨日も肉コに「もう、やんなっちゃったんでしょ」て言われた
なんかぁ・・
インスイープんとこが、見ても聞いても理解できない
こうかなぁ？と思ってやってみると
手が「お水をどうぞ」状態になってしまう
あそこは、鬼にもさんざん言われたけど、三角お山になってなければいけないのだ
そして、昨日はプルのばんざい伏し浮きの他に、キックも静止している時間があることがわかった
引きつけたらすぐ蹴るようにって言われた
そんなの今まで考えた事無かった・・・
私は、たぶんどの泳ぎもへんな所で止まってしまってて、じっくりやらなければいけないようなところをシャカシャカって済ませてしまってるんじゃないかなぁ
なんか、頭でとってるリズムが違うような気がする
今度は。。。
昨日のFlyの２K１ダブルアームの「どん、どぴゅーん」みたいに
肉コに音もつけてやってもらいたいな
そしたら。。
もっと、笑える（えっ）
ドリルのあとは、400のK＆P
そして4種目のフォーミング
なんだか、毎回捕獲されて、手とり足取り頭取り腰取り指導を受けたような気がする
少しわかってきたかな？って思ったら終わってしまった
もっとこの練習やりた～いって、とっても思った
