位山と美女高原。1時間50分、51キロ、Ave27．8km/h。

予報は晴れだったけど、ちょっと危なそうなお天気。
思い切って、お参りの合間に2時間ライド。
石浦～位山～久々野街道～美女高原～農園街道～岩滝～松ノ木。
1時間50分、51キロ、Ave27．8km/hでした。

美女高原は、人っ気がなかったなあ。
閑散としてました。
池に浮かぶアヒルちゃんボートが寂しそう。(^^ゞ

短めの時間だけど、パワー重視で2つの峠を登ってみました。
自分なりにしっかり踏み込んだつもり。
昨日はゆったりだったから、メリハリを付けないとね。

街乗りで使っているGIOSのMTB、どうしようか思案中。
個人的には、山道へお出かけする機会はないに等しいので、
それだったら、街のコミューター専用チャリが良いかなあ、って。
小径車で、折り畳みとかだったら、トランクに積んで出張にも持って行けるし、
そういうタイプに乗り換えようかと考えてます。
しかし、オークションで買ってくれる人、いるかなあ。
しっかりしたフレームだし、パーツはフルＸＴだし、
モノは良いと思いますが・・・。

国府～丹生川をゆったり1周。1時間47分、44．6キロ、Ave24．9km/h。

一昨日の筋肉痛がまだ消えないので、
心拍数を抑えめにして、ゆったりライド。
赤保木～瓜巣峠～名張～宮地～折敷地～大萱～町方～松ノ木。
1時間47分、44．6キロ、Ave24．9km/hでした。

折敷地の恵比須トンネルを抜けると、
木工家具のお店、「雉子舎（きじや）」さん。
うちのリビングにあるテーブルは、ここで作ってもらいました。
高山の街からは、かなり離れている場所ですね。
商店街には、展示ルームもあるんですけど、
オーダー家具を希望する人は、けっこう足を運んで来るみたい。
HPはこちらです。

http://www.kijiya-fc.com/index.html

パラパラと雨も降ってきたけど、
本降りにはならなかったのでラッキー。

こちらが私の後ろ姿。柏原のプチ上りにて。

中井ちゃんとポジションチェンジして、
柏原あたりのプチ上りをアウターで踏み込んでみました。
自分的には、かなりのワット数で踏んでるつもり。
あまり骨盤は立ってませんが、これで両脚が何とか回ります。

コース終盤の、藤瀬～今谷の上りでは、自己新記録。
21分30秒で上りきったのは、うれしいなあ。
だんだん勾配がきつくなって、最後はリア25tで回したけど、
リズムが良かったかも。
ちょっと自信になりました。

目の前を走る中井ちゃん。サルボボレーシングのウェア、いい感じ？？

丹生川の、大萱のゆるい上りで、
中井ちゃんをパチリ。
私とおそろい、ペアルックで走ってました。
同じＭサイズなんだけど、中井ちゃんはちょっと余裕のサイズ。
私は・・・パツパツ？？
もうちょっと痩せないと、なあ・・・。(^^ゞ

肩のアーチをしっかり作りながら、
腰は無理に猫背にならないよう、気を付けてました。
無事に、2時間半の間、持ってくれました。

サドルのフィジークarione、かなり使い込んで、
ボチボチ換え時かも。
次も同じタイプにしようか、
それとも中井ちゃんみたいにストライクcomposite系統にしようか・・・。
arioneって、微妙なポジション変化を容認してくれんですよ。
逆に、ここがベストっていうポジションが固定できるんなら、
ストライクcompositeでもいいんだけどね。

中井ちゃんと2時間半のライド。丹生川～国府～新宮。見量山も上っちゃった！

午後から、中井ちゃんと二人でペアルックのライド。
サルボボレーシングのウエアに身を包み、
ともにスコットのロードレーサーで走ってきました。
江名子～松ノ木～町方～大萱～折敷地～宮地～名張～瓜巣峠～見量山～松原～飛騨牛街道～牧ヶ洞～清見三日町～藤瀬～今谷～西之一色。
2時間30分、66キロ、Ave26．1km/hでした。

中井ちゃんのうしろでドラフティングしてたので、
いつもより良いペースで全体的に走れましたね。
で、今回は細い道を選んでちょっとポタリング。
瓜巣峠を下ったあと、右へ折れて見量山の急勾配へ。
15度くらいの急傾斜が、5分くらい続きます。
そのあとは、路面両サイドからススキが路面に覆い被さっている細い農道。
バシバシと顔や手に当たってくるのを我慢しながら、農道を走ります。
下りにさしかかって、この道を思い出した！！
去年か一昨年、肥やしが散らばるこの道をチャリで走った記憶が・・・・。(^^ゞ
下りきったところが、松原町の飛騨牛街道上り口。
ここで、自販機前での休憩タイム。
2台のロードと、中井ちゃんをパチリ。
ここは、500ミリのペットが110円～140円とちょっと安め。
お財布に優しい自販機。

最後の、藤瀬から今谷へ上る峠は、
いつも22～23分で上っているんですが、
今日は中井ちゃんが引っ張ってくれたおかげで、
21分台で上れちゃいました！
やっぱ、一人ではダメだけど、
パートナーがいるとペースが上がりますね。

最後は、ナカタニサイクルにて一休み。
来期のDURA、今度展示会で見てくるそうです。
いいなあ。
私も興味津々。
もうちょっと体力が付いて、
このチャリが物足りない、と思えるくらいになったら、
新しいチャリを組もうかな。
・・・って、そんな日は来るのか？？

丹生川では、新鮮な宿難カボチャやリンゴ、トマトが大安売り！！

2時間半のライドへ。
久しぶりに折敷地、国府の奥を走ってきました。
片野～山口～美女高原～農園街道～町方～大萱～折敷地～宮地～三日町～瓜巣峠～赤保木。
2時間28分、64．5キロ、Ave26．1km/hでした。

美女高原への上りで、大きめのザックを背負ったロードレーサーとすれ違い。
バックパッカーにしては、チャリがロードっぽかったような気が。
さて、どうなんでしょう？？

農園街道から丹生川の国道158号線に突き当たったところにある、
農家直営のお店で一休み。
宿難（すくな）カボチャや、リンゴ、それにトマトも売ってました。
どれも、うちにはたくさんあります。(^^ゞ
ジュースの補給だけにとどまりました。

久しぶりに、折敷地方面へ走ってみました。
楽しかったなあ。
ただ、単独だとドラフティングができず、スピードは乗らず。
まあ、仕方ないか。
今日も、瓜巣峠を越えて仕上げました。
満足。