雨の中、ローラー台で汗を流す。スキービデオを見ながら・・・

スキーグラフィックのビデオを見ながら、
ローラー台で小一時間汗を流す。
梅雨の時期、こういう形で体力維持が大切なんですよね。

ふだんは、朝にキリちゃんと約4キロのジョギング。
城山公園の遊歩道を2週走るんだけど、
雨の日はそれもままならず。
今日は部屋の中で軽く汗をかきました。

ただ、この最中に電話がかかったり、来客があると、
けっこう大変なんだよなあ。
無視するわけにもいかないし。
バタバタしながら、応対している自分が、ちょっと変。(^_^;)