西ウレ峠～位山峠～農園街道。140キロ超えのロングライドへ。

10時までにお仕事を済ませ、
11時から140キロ超えのロングライドへお出かけ。
赤保木～山田街道～せせらぎ街道～西ウレ峠～大原～馬瀬街道～馬瀬～山之口～位山峠～刈安名水～朝日街道～美女高原～農園街道～岩滝～町方～三川～上野。
5時間29分、142キロ、Ave26.0km/h。
コースはこちら、
http://connect.garmin.com/activity/174814047



西ウレ峠から大原に下りて、道の駅できつねうどんを補給。
ちょうど桜が咲いてましたよ。

そこから馬瀬へ抜けて、山之口から位山峠へ突入。
いつものつづら折りで、写真を撮ってみたけど、
走りながらだと、ガードレールが写っちゃうのね。
つづら折りが上手く写りませんでした。

そこからさらに上り、飛騨牛牧場の背景もパチリ。
ここまで行くと、峠のてっぺんはすぐそこですね。
そこから、あららぎ湖を抜けて、刈安の名水でお水を補給。

美女高原へ向けて、朝日街道を走っていると、
前方から、やけに目立つカラーリングのジャージが走って来るじゃありませんか。
HTCCジャージを着た、カマヤンでした。(^O^)
彼はここまで60キロ、私は100キロ。
お互いに励まし合いながら、それぞれのコースへと走り出します。

結局、142キロ走って、獲得標高は2177mでした！！
標高2000m超えは、素直に嬉しいですね。

しかし、5時間を超えると、さすがに腰が痛くなってきて、
ストレッチをかましながら、何とか走りきりました。

ローラー台とは違って、外練は本当に気持ちの良いものです。
春の訪れを体で感じながらの、気持ちいい一日となりました。