朝練。モンデウス～神組坂～美女峠。一時間半の練習。

お昼にご法事があるため、
朝練におでかけ。
モンデウス～神組坂～美女峠。
1時間36分、41.6キロ、Ave26.0km/hでした。

神組坂のてっぺんで、写真をパチリ。
ちょっとガスっていて、風景はよくないけど、
涼しさを通り越して、足下が寒かったなあ。
シューズカバー、必要な時期になってきましたね。



往還寺からモンデウス前まで、12分30秒。
最高心拍が171，平均心拍が161でした。
シッティングメインで上ったので、こんな感じ。
それにしてもこのコース、本当にアップダウンの連続ですね。
これぞ飛騨の山岳コースといった感じです。
長距離の上りなら、青年の家へのプチヒルクラとか、
平湯峠への上りなんかがありますけどね。
周回コースだと、このルートが面白い。
時間があれば、美女峠から農園街道を抜けて、丹生川へ脚をのばすと、
2～3時間コースが楽しめます。
今日は、あとの予定もあり、ここで切り上げました。