われら しろうと の発言 （その２） 只今

　●狼が来た　ではないのか
　　という声が聞こえてきたので、「ブロガーと秘密保護法」について。

　　ブログで時事評論などをする人（ブロガー）は、秘密保護法の対象となるか、
　　という国重議員（公明）の質問に対して、鈴木・内閣官房審議官は次のように答えた。
　　
　　＝ブログが、不特定多数の人が閲覧でき、
　　　客観的事実を事実として知らせることを内容とし、
　　　ブログに記事を掲載している者が
　　　継続的に行なっているような場合には、
　　　秘密保護法案の「出版又は報道の業務に従事する者」に
　　　該当する場合がある＝

　●「朝までテレビ」「デモクラ・テレビ」で見聞した情報
　　★内閣調査室は、各省に対して秘密保護法に関する意見を求めたと知った小池議員（共産）は、
　　　そのヒアリング文書を求める開示請求した。
　　　そして得たＡ5版文書を手にした小池議員が、ぺらぺらめくったそこにあったのは、べつたりの黒塗り文書。

　　★国家公安委員長になる予定の人物は、事前に身辺調査をされる。
　　　役職からいって、これは妥当と認めるにしても、その捜査機関は次のような調査もしている。
　　　原発反対はもとよりＴＰＰ反対集会の集会に参加する人を重層調査。
　　　参加者だけでなく、例えば「反対表明」する人、例えば映画監督の山田洋治さんもリスト上に挙げる。

　　★現在、秘密とされている案件は42万件。
　　　この１５年間の「漏洩」案件は５件。うち３件は不起訴。
　　　これまで秘密とされた文書の９２、５㌫は廃棄、シュレッターにかけられている。
　　　残りの７、５㌫が、公文書館に保存。
　　　３０年か、６０年か、という論が空しい。

　　
　

よたよたランナーの手記（２７） １時間、８．５キロ 文科系

先回は２４日のジムランニングのことを書いた。あれから今日まで、２７日にジムランニングを３０分で４．２キロ、そして２９日は金曜日恒例になった６．５キロ戸外コースを４３分半で回ってきたと分かって、かなり驚いたもの。１時間にすれば９キロ近くになるからだ。この８日からの毎週金曜日同じコース４回で、５０分、４８分、４６分ときて、ここまで縮めたことになる。速度が分からない戸外ではどんどん自然に走るという感じになっていて、無理もしていないから筋肉の疲労感も残らない。２９日はただ、調子に乗って走っていた一時、心拍数モニターをみたら１７５とかになっていて、驚いて極端にスピードを落として歩きに近くなった２０メートルほどもあった。１７５の心拍数でも息が苦しいということがないから、厄介なのである。その理由は自分でもずーっと分からないままだ。思えば、こういう「体質」だから慢性心房細動になって、カテーテル手術をするハメになったのだろう。これは、今後もよく注意しないといけないことだ。

　そして１日のジムでは、３０分走２回で８・５キロを走ってきた。ジムの規則で１回３０分しかマシンに乗れないのだが、隣が空いていたからすぐに２回目を走って、その合計の距離だ。１０年以降の１時間走では間違いなく最長である。３年ぶりに去年の秋からおっかなびっくりで少しずつ走り始めて、手術以降で最も強くなったということだ。
　特に、この４月以降の伸びが著しかったと思う。また走れるのだとはっきり分かったその頃から、頑張りすぎて体を痛めそこを補強してはまた頑張るとやってきた。弱い部分を発見して補強すると、前より走りが速くなるのが面白かった。今では１０キロ時で走り続けても、どこも痛めない体を手に入れたと思う。今これを書いている２日朝、昨日の疲れもほとんど無い。上記のように１時間８．５キロを走っても翌日筋肉痛はもちろん疲れも残らないって、この年でもこういう経過があっても人間出来るものだと、しみじみと振り返っている。
　１６年前に奮発したパナソニックオーダーの我が愛車「３本ダブルバテッドクロモリチューブ・デュラエースフルセット仕様」の恩恵を受けていることも明らかである。もう一度これに乗り続け、目一杯踏み込んで２時間、３時間と走り続けたいこともあってランを再開したのだし、愛車のファーストラン時の心拍数１３０～１４０持続というのがまた心肺機能強化にとってとても良い訓練になっているようだ。ファーストランをしてくるとその後のランニングで心拍数が上がりにくいのである。ファーストランには、心臓一拍一泊の酸素運搬量を多くする効果があると推論している。明日か明後日、あのクランクギアをまた目一杯かつ出来るだけ長時間にわたって、気持ちよく踏み込んでこよう。