１月２３日（土）の練習②

１次攻撃でポイントができた後、さらにＦＷが縦に走り込んでＤＦを崩す動きを意識しました。

今日はＦＷの人数が少なかったのですが、スクラムから早くブレークしたＦＷがＢＫをサポートし、後から行ったＦＷが走り込んでいます。


新しく入ったＦＷです。縦への動きもパワフルで、当たりや前に進む力も強烈です。
また、すぐ後をハーフがフォローできており、次の早いバックス展開だけでなく、オフロードでパスをもらうことも可能です。


相手をよく見て、上手くずらしながら前に進んでいます。
インサイドセンターも、ＦＷの縦突進をサポートをできる動きになっています。


上の写真と同様、ＦＷのスタンド横の縦突破に、上手くバックスが反応してフォローしています。


スクラム練習です。中学生はプッシュはありませんが、相手にプレッシャーをかけるのと、相手からプレッシャーを受けるのでは、スタミナの消耗等全然違ってきます。
この写真の向かって左の選手の場合だと、結構強いスクラムを組んでいますが、もう少し次のような課題があります。
　・もう少しヒザを低くする。
　・胸をはる。
　・頭をもう少し上げて、足に力を入れ、相手にプレッシャーをかける。（押し込めばよい）

１月２３日（土）の練習①

今日は１０人が参加しました。また３年生も１人参加して、ディフェンスにも入ってくれました。

今日はアタックの練習を中心に行いました。

１次攻撃の際の、内側（相手ハーフ）からのプレッシャーが厳しい時のスタンドオフの動き、それに対応したインサイドセンター、アウトサイドセンターの動きを意識しました。
スタンドオフには、特にボールをとった瞬間の横方向への切れの良い動きを求めましたが、この写真はなかなか格好いいです。
スタンドの横の動きに対応した、両センター、ウイングの方向（内向き）も良いと思います。

なお、ＤＦ側ハーフの相手へのプレッシャーもｇｏｏｄです。


スタンドオフが替わっていますが、上の写真と同じくよい動きです。
ここまで動ければ、次の動きとして、センタークロス（センターがスタンドオフの後でクロス、前でクロス）、空クロスからアウトサイドセンターへのパスの３種類、さらにフルバックが絡むことで、１次攻撃で相手を崩す色々な動きが可能になります。


１次攻撃でポイントができた後、２次攻撃ではブラインドウイングが積極的にアタックに参加することを課題としました。
この写真ではブラインドウイングが後ろをカバーしながら、２次攻撃に参加する姿勢を見せています。


２次攻撃でブラインドウイングが反対側に走り込んでおり、アウトサイドセンターの外にウイングが２人フォローしています。
中学生ラグビーは、やはり走り勝って人数で優位に立つことが基本です。常に、攻撃に参加する意識を持つことが大切です。


ディフェンスの出足が早いと、１次攻撃でアウトサイドセンターが余裕を持ってボールをもらえることは少ないと思います。
そのためにも、この写真のようなフォローが大切です。