本日の朝練&新旧交代。 2019年08月28日 | Weblog 本日の朝練。 メインは、800mフリーのハードイージー。 多分、16分47秒くらい。 新旧交代。 居間のソファーを交換しました。 こちらが旧。 そして、新しいソファー。 重々しい感じから軽快な感じへ、 新旧交代。