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本日の朝練。
初級コース。
トータル:2400m。
メイン:400m×3本(Fr Broken)。
若い男性(名前をド忘れしてしまいました。・・・喉まで出かかっているのですが。)
1本目を、Brokenでなく、通しで泳いでしまいました。
「ボケルには、まだ早いよ。」と言った、その自分が、2本目で距離を間違え、
450m泳いでしまいました。
人の事は言えません。
でも、腰が心配な割には、タイムはまあまあだったような。
1本目は、7分40秒。
3本目は、7分35秒。
(2本目は、プルブイ使用)
でも、これだけ腰の不調が続くと、良い状態というのが分からなくなりました。
今でも、完全に直ったような、直っていないような。