本日の朝練。
トータル：２０５０ｍ。
メイン：２００ｍ×４本（フリー、ブロークン。５０ｍ毎に５秒休み）。
プルブイを、交互に使用。
月末なので、短めです。
と、同時に今年上半期、最後の本格練習。
来週は、火・水ともタイムトライアル。
その後、朝練は、７月２９日～８月１０日まで、夏休みとなります。
勿体ぶって、なかなか咲かなかったマンデビラの赤がようやく咲きました。
白・ピンク・赤と３種類買って、白とピンクは、とっくに咲いたのですが、赤はようやく。
とにかく、蕾がついてから咲くまでが異常に長かったです。