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本日の朝練。
トータル:2050m。
メイン:200m×4本(フリー、ブロークン。50m毎に5秒休み)。
プルブイを、交互に使用。
月末なので、短めです。
と、同時に今年上半期、最後の本格練習。
来週は、火・水ともタイムトライアル。
その後、朝練は、7月29日~8月10日まで、夏休みとなります。
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勿体ぶって、なかなか咲かなかったマンデビラの赤がようやく咲きました。
白・ピンク・赤と3種類買って、白とピンクは、とっくに咲いたのですが、赤はようやく。
とにかく、蕾がついてから咲くまでが異常に長かったです。