山の写真集 北アルプス

本日の写真は、雷鳥です。
分かるでしょうか？
保護色なので分かりにくいと思いますが。

雷鳥は、アルプス（北・中央・南）登山へ行くと、結構、良く見かけます。
雷鳥の方も、人間は敵ではない事を知っているようで、登山道のすぐ近くまで出て来ます。
この写真も登山道のすぐ横で撮りました。
（シャッター音で、逃げてしまいましたが。）

どちらかと言うと、曇天の時に良く出て来ます。
（晴天だと鷹に狙われたりする。）

さて、今日から１０月。
早いですね。
今年も残り３ケ月。

９月の運動量は、
ＳＷＩＭ：３８．９ｋｍ。
ＢＩＫＥ：３５ｋｍ。
ジョグ＆ウォーク：６８．８ｋｍ。
合計：１４２．７ｋｍ。

ＳＷＩＭは多かったですが、自転車には一度しか乗れませんでした。
１月からの総合の距離は、１５１３・７ｋｍです。

今日は、本来、朝練の日なのですが、プールは休み。
行くのに気が重い時もありますが（特に腰の状態が良くない時は）、
無いとやっぱり寂しい感じです。
練習仲間にも会えないですし。

明日も境のプールで練習して、火曜日の朝練に備えます。