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黄昏どきを愉しむ

傘寿を過ぎた田舎爺さん 「脳」の体操に挑戦中!
まだまだ若くありたいと「老い」を楽しんでま~す

夕餉は野菜中心

2010-10-20 | 日記・エッセイ・コラム

 今日の夕食の当番は私

冷蔵庫を探訪?

う~ん、これといった材料もなし。

先ずは、レシピを考える。

肉じゃが?

じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚肉・・ok

皮を剥き、カットし、ボールに。

出汁を取る。 かつを、昆布で。

先ず、鍋に油を入れ、豚肉を炒め、野菜も一緒に炒める。

出汁、みりん、酒を入れ、煮る。

灰汁を取り、次に、砂糖を入れて10分ほど煮る。

汁もほどほどになったころ、ゴマ油を少量振り掛け

できあがり。

次に、キュウリ、ワカメ、シラス、生姜、春雨、もやしの酢の物に。

もう1品、こんにゃくを茹で、カットし、切り目を入れて

出汁、醤油、唐辛子で煮詰めて完成

さらに、小松菜を茹で

 かつを節で和えて、おしたしを追加  Dscn0988

今晩は、あっさりものに。

ビールのつまみに・・柿ピーを1袋

これで 晩酌のスタート。

今日からセントラルの中日対巨人の試合が

始まった。

ソフトバンクのなんとも消化不良の思い

ビールにもいまいちの味???

夕べも、今日も・・・やけ酒気味・・・・。

缶ビールが・・・普段よりは多く・・・・ころがってきました。

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続 黄昏どきを愉しむ

 傘寿を超すと「人生の壁」を超えた。  でも、脳も体もまだいけそう~  もう少し、世間の仲間から抜け出すのを待とう。  指先の運動と、脳の体操のために「ブログ」が友となってエネルギの補給としたい。