夏のお花「ひまわり」
エネルギーにみちあふれていて
惹きつけられます・・・
皆さま、
いつもヨガにご参加いただき
ありがとうございます。
下記の期間を
夏季休講とさせていただきます。
8月11日~8月19日
全てのクラスお休みなりますので
よろしくお願いいたします。
猛暑が続く毎日ではございますが、
地震にもお気をつけて、
どうかご自愛のうえ
素敵な夏をお過ごしください。
清水洋美
ナマステ
ヨガにご参加の皆様
いつもありがとうございます。
8月全ての
「スロー・ヨガ」
クラス スケジュールです
(対面クラス&オンラインクラス)
★ 産経学園 吉祥寺校 ★
講座名「スロー・ヨガ」
~木曜日クラス~
(毎月第1第3木曜日開催)
・8月1日(木)
・8月29日(木)
(木曜日は①&②クラスあり)
時間↓↓
① 11時30分~12時30分
② 14時~15時
(担当・清水)
※ 15日はお休みです
~水曜日クラス~
(毎月第2第4水曜日開催)
・8月28日(水)
時間↓↓
15時10分〜16時10分
(担当・清水)
※14日はお休みです
★ 港北カルチャーセンター ★
講座名 「ハタ・ヨガ」
(毎週水曜日開催)
8月7日&21日
(担当・清水)
8月28日
(担当・土肥)
時間↓↓
11時45分~12時45分
※14日はお休みです
★ コミュニティクラブたまがわ ★
二子玉川 高島屋 東館3階
講座名「スロー・ヨガ」
(毎月第2第4 日曜日開催)
8月25日
10時30分~11時30分
(担当・清水)
♡ 単発受講も可能なクラスです
(1回2,849円)
※11日はお休みです
★ セブンカルチャー伊勢原 ★
講座名 「スロー・ヨガ」
(毎月第2第4 月曜日開催)
8月26日
10時45分~11時45分
(担当・清水)
※12日はお休みです
★ 横浜青葉 SLOW YOGA江田スタジオ ★
田園都市線「江田駅」徒歩1分
(ACTビル2階)
(担当・清水洋美)
水曜日 クラス
(毎月第1第3 水曜日開催)
• 8月7日(水)
・8月21日(水)
時間:14時~ 15時
火曜日クラス
(第2第4 火曜日開催)
・8月27日(火)
(火曜日は①&②クラスあり)
① 10時20分~11時20分
② 11時45分~12時45分
※13日はお休み
土曜日クラス
(第2第4 土曜日開催)
• 8月10日(土)
・8月24日(土)
(土曜日は①&②クラスあり)
① 15時30分 ~ 16時30分
② 16時50分 ~ 17時50分
※ 江田スタジオの詳細はこちらをご覧下さい↓↓
★ 8月オンラインヨガレッスン日 ★
♡ 8月9日(金)
(9日は終了しました)
♡ 次回は8月20日(火)
レッスン開始は20時から
45分~50分程度です
(15分前からzoom入室可能です)
お申込みいただいた方には、
前日にパスワードお送り致します。
♡ お申込み&お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ 横浜市青葉区を拠点に、
都内近郊でやさしいヨガをお伝えしています。
スローヨガ主宰 清水洋美
(ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年)
全てのレッスン詳細はこちらをご覧ください。↓↓
ナマステ
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
明日は、
オンラインヨガレッスン日です。
♡ 8月9日(金)
レッスン開始 20時 ~
(※ 15分前から入室可能)
担当・清水洋美
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お申込み&お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
明日のレッスンも
よろしくお願いいたします。
ナマステ
※ 8月のオンラインヨガスケジュール
♡ 8月9日(金)
♡ 8月20日(火)
(時間:20時~)
~ おまけフォト ~
「海木」の だしいなり
じゅわ~っと、、、
お出汁タップリの いなり寿司
江田スタジオのそばの公園で・・
開催されていた納涼祭りへ
目の前で打ち上げられる花火は
迫力満点!!
15分程の短い時間ですが、
打ち上げ場所が近いので
夜空から・・
キラキラ光が降ってくるよう・・
短い時間がちょうどよい・・
ヨガにご参加の皆様
いつもありがとうございます。
8月全ての
「スロー・ヨガ」
クラス スケジュールです
(対面クラス&オンラインクラス)
★ 産経学園 吉祥寺校 ★
講座名「スロー・ヨガ」
~木曜日クラス~
(毎月第1第3木曜日開催)
・8月1日(木)
・8月29日(木)
(木曜日は①&②クラスあり)
時間↓↓
① 11時30分~12時30分
② 14時~15時
(担当・清水)
※ 15日はお休みです
~水曜日クラス~
(毎月第2第4水曜日開催)
・8月28日(水)
時間↓↓
15時10分〜16時10分
(担当・清水)
※14日はお休みです
★ 港北カルチャーセンター ★
講座名 「ハタ・ヨガ」
(毎週水曜日開催)
8月7日&21日
(担当・清水)
8月28日
(担当・土肥)
時間↓↓
11時45分~12時45分
※14日はお休みです
★ コミュニティクラブたまがわ ★
二子玉川 高島屋 東館3階
講座名「スロー・ヨガ」
(毎月第2第4 日曜日開催)
8月25日
10時30分~11時30分
(担当・清水)
♡ 単発受講も可能なクラスです
(1回2,849円)
※11日はお休みです
★ セブンカルチャー伊勢原 ★
講座名 「スロー・ヨガ」
(毎月第2第4 月曜日開催)
8月26日
10時45分~11時45分
(担当・清水)
※12日はお休みです
★ 横浜青葉 SLOW YOGA江田スタジオ ★
田園都市線「江田駅」徒歩1分
(ACTビル2階)
(担当・清水洋美)
水曜日 クラス
(毎月第1第3 水曜日開催)
• 8月7日(水)
・8月21日(水)
時間:14時~ 15時
火曜日クラス
(第2第4 火曜日開催)
・8月27日(火)
(火曜日は①&②クラスあり)
① 10時20分~11時20分
② 11時45分~12時45分
※13日はお休み
土曜日クラス
(第2第4 土曜日開催)
• 8月10日(土)
・8月24日(土)
(土曜日は①&②クラスあり)
① 15時30分 ~ 16時30分
② 16時50分 ~ 17時50分
※ 江田スタジオの詳細はこちらをご覧下さい↓↓
★ 8月オンラインヨガレッスン日 ★
♡ 8月9日(金)
♡ 8月20日(火)
レッスン開始は20時から
45分~50分程度です
(15分前からzoom入室可能です)
お申込みいただいた方には、
前日にパスワードお送り致します。
♡ お申込み&お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ 横浜市青葉区を拠点に、
都内近郊でやさしいヨガをお伝えしています。
スローヨガ主宰 清水洋美
(ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年)
全てのレッスン詳細はこちらをご覧ください。↓↓
8月もよろしくお願いいたします。
ナマステ
今日から8月・・
毎日暑い日が続きますね・・
こんなに暑い中でも
お花は綺麗に咲いています
頼もしい~
癒されます・・
パリオリンピックでは、
様々なドラマに感動が止まない!
努力とか
最後まで諦めない姿に
勇気をいただいています。
感動する気持ちって
ドキドキしますよね・・
皆様、
まだまだ暑い日が続くようですが
この夏を乗り切ってまいりましょう。
江田スタジオクラスの皆様、
いつもありがとうございます。
今月もよろしくお願いいたします。
~ 8月 江田スタジオレッスン日 ~
横浜市青葉区荏田北3-3-12
(広田ビルACT 2階)
田園都市線「江田駅」徒歩1分
(担当・清水洋美)
水曜日 クラス
(毎月第1第3 水曜日開催)
• 8月7日(水)
・8月21日(水)
時間:14時~ 15時
火曜日クラス
(毎月第2第4 火曜日開催)
・8月27日(火)
(火曜日は2レッスンあり)
時間↓↓
① 10時20分~11時20分
② 11時45分~12時45分
※ 8月13日はお休みです
土曜日クラス
(毎月第2第4 土曜日開催)
• 8月10日(土)
・8月24日(土)
(土曜日は2レッスンあり)
時間↓↓
① 15時30分 ~ 16時30分
② 16時50分 ~ 17時50分
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE&携帯メールでも受付可能です。
※ 随時体験可能です。
詳細はコチラをご覧下さい↓↓
江田スタジオ SLOW YOGA( 横浜市青葉区 江田駅徒歩1分)
ナマステ
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
8月のオンラインヨガ
レッスン日のお知らせです
♡ 8月9日(金)
♡ 8月20日(火)
(8月は2レッスンになります)
オンラインレッスンは
20時から50分程度です
(15分前からzoom入室可能です)
お申込みいただいた方には、
前日にパスワードお送り致します。
♡ お申込み&お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
今月もよろしくお願いいたします。
ナマステ
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
明日は、
オンラインヨガレッスン日です。
♡ 7月30日(火)
レッスン開始 20時 ~
(※ 15分前から入室可能)
担当・清水洋美
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お申込み&お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
明日のレッスンも
よろしくお願いいたします。
ナマステ
※ 8月のオンラインヨガスケジュール
♡ 8月9日(金)
♡ 8月20日(火)
(時間:20時~)
手作りジャムを頂いたので・・
(ありがとうございます)
鶏肉の照り焼きに・・
お砂糖やみりんの代わりにジャム
お肉がやわらかくなったり
程よく照りもついて美味しい・・
ヨーグルトにも・・
さっぱり美味しく完食しました
伊勢原クラスの皆様へ
いつもありがとうございます。
先週は急な休講になり申し訳ありません
8月のレッスンは、
12日(月)は、
お盆休みになります。
次回のレッスンは、
8月26日(月)になります。
よろしくお願いいたします。
清水洋美
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
明日は、
オンラインヨガレッスン日です。
♡ 7月19日(金)
レッスン開始 20時 ~
(※ 15分前から入室可能)
担当・清水洋美
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お申込み&お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
気持よく眠るための夜ヨガは
「カラダ」と「こころ」を
リラックスさせて・・
安眠につなげていきます ♡
明日のレッスンも
よろしくお願いいたします。
ナマステ
※ 7月のオンラインヨガスケジュール
♡ 7月11日(木)
(終了しました)
♡ 7月19日(金)
♡ 7月30日(火)
(時間:20時~)