いやー、元気

　昨日ワインを我慢して８時半過ぎに寝ました。いやー、よく寝ました。途中１時４０分頃目を覚ましましたが、トイレにも行かずそのまままた寝てしまいました。飲まないと夢を良く見るものの、体の疲れはよくとれるようです。今日も飲まずに行きたいですね。金曜日の夜までとっておきたいものです。

　体重も旅行前の体重に戻りました。でも、旅行前の最高に戻っただけで、先はまだまだ長いです。やはりダイエットも決め手は酒ですね。気をつけてゆきたいものです。

　今日は関東地方も真夏が戻ってくるようです。３３度ですか。暑そうですね。でももう一踏ん張り、頑張りましょう。今週は土曜日が休みです。それを目標に頑張りたいと思います。

　さあ、暑いけど頑張ってゆきましょう。