体調は良く無いです

　体調に甘えて寝てばかりいます。だから夜寝られない、悪循環ですね。具合が悪くても食事はする。今日はソース焼きそばをお昼に。目玉焼きを乗せて。

追いソースはかけず。腎臓が悪いから。デザートのヨーグルトには岡山のシャインマスカット。

食べ終わってもたれるからと横になり、30分寝てしまい、また降り出した雨の音で慌てて起きました。なんだ、また雨ですか、しつこい台風ですねえ。