元気がありませんね。今夜は缶ビールを飲んで、焼酎は小さいグラスで一杯で止めちゃいました。もう目薬にしましょう。御飯も少しですね。もう駄目、寝る事にしましょう。今日は暑かったですね。風は明らかに秋の風なんですけどね、気温は凄く高いんですね。午前中は元気でしたが、午後は本当に疲れていましたね。6時に帰宅出来たので助かりましたけどね。
帰宅してすぐにお風呂に入ってシャンプーしましたね。はあ、これでさっぱり、熱いお湯に浸かっては冷たい井戸水を浴びました。何度も繰り返し、最後も水です。すっきりしましたね。井戸水を浴びていても秋を感じますね。だんだん冷たく感じるようになるんですよね。予報ではこの先一週間ずっと最高気温は30度位ありそうなんですね。まあ、辛いけど頑張りましょう。
たけしの家庭の医学と言う番組を見ています。なんかみんな当てはまりそうで嫌ですね。腰痛とか気管支の悩みとかね、いろいろ身につまされますね。まあ、60年以上も使っていればそこらじゅうにがたが来てますもんね。まあ、早く寝てゆっくり休みましょう。では、おやすみなさい。
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