チノは毛繕い用の手袋気に入ったみたい・・・

　Amazonで買ったんですがね、随分と時間がかかるなあと思ったら、中国から送ってくるんですね。これでも儲かるんでしょうね。364円でした。テレビの売りつけ番組で前に見た時は何千円かしたみたいだけど。模造品なのかな？でも安いからまあ良いか。チノは結構ご機嫌みたいでした。テレビで視たほど抜けないので（普段からブラシは掛けてますから）ベロべろっとははがれないですね。何か旨いこと考えなくちゃ。



　つまに家に牛蒡が有るから一緒に煮たいから鶏レバーと砂肝を買ってきてくれと言われましてね、スーパーで見たらハツも合ったので一緒に煮て貰いました。美味しいですね。ちょっとショウガも効かせてね。これが今日のメイン。



　炊きたての御飯はモチ麦入り。健康のためですなあ。



　味噌汁はこないだまとめて買って冷凍したナメコ。



　残り物野菜、さや豆、トマト、エリンギとポークソーセージの野菜炒め。



　人参が入ってないだけ良いですね（笑）昨日買った筋子で筋子おろし。



　あと残り物、昨日の豚肉団子の酢豚。



　今日買った厚揚げは二枚入りですが半分だけ。大根おろし、茗荷、おろしショウガ、エゴマの葉の醤油漬けかな。



　私が作った料理、豆もやしのナムル。今日は味見ですね。明日ビビンパで食べようかと。



　こんな感じでちょこちょこといただいて夕食はお終い。10分ぐらい休んでからウォーキングに出発。今日も3000歩コース、スーパーもぐるぐるで歩数を伸ばしました。4170歩でしたね、夜の部は。今日のトータルは12222歩でしたね。



　最近割と元気で、何処も痛くないし、ああ鍵盤損傷の肩はべつですがね。足下のふらつきも大分良くなったような。立ったまま片足ずつパンツを穿いたりしてもふらつかなくなりました。効果は出て居るみたいです。