ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

午後は忙しく・・・

2016-05-18 17:37:33 | Weblog
 午後は結構忙しく動き回りましたね。1時45分頃家を出ました。行政センターまでは丁度20分ぐらいですね。良いウォーキングコースです。暑いけど、空気が乾燥していて、風があるので助かりました。爽やかですね。

 書類を出すのは二分もかかりませんでしたね。せっかく来たんだからトイレも行って来ましたが(笑)丁度10万円ぐらい下りてくるようですね。一応生活費の通帳に振り込んでくれるようにしておきました。来月末が楽しみですね。

 あまりにも早く終わってしまいましたね。まあ最初の予定通り、八百屋さんまで歩きましょう。これが10分かな?なんとか大汗も掻かずに歩きました。やはり八百屋さんは居ましたが、もう売る物があんまり無いですよ、と笑っていました。いつものミネオラオレンジを貰い、序でに100円で二把の青梗菜も貰いました。デイパックから大根を出して整形外科には行きたくないのでそれでお終いに。今週土曜日にまた来ますよ、と言って帰って来ました。

 ここからまた10分ばかりで整形外科へ着いてしまいます。まだ時間がたっぷりあるので駅まで歩いてまた戻りました。これで600歩ぐらい余計に歩きましたかね。窓20分ぐらい待ちますね、午後の診察までは。これでも番号札は10番でしたなあ。

 3時になってカルテを貰い、二階のリハビリ室へ。5分間首と腰を温めてから機械へ掛かります。昨日雨でちょっと具合が悪かったのを引きずっていますね。かなり負担がある感じ。これが有るうちは治っては居ないことなんでしょうな。

 終わって今度は妻と待ち合わせてS薬局へ買い物に。このお店は年に一度ぐらい、上得意の客に葉書を送って一割引セールをやるんですね。それが目当てです。歯磨き、目薬、ひげ剃り用品、シャンプー、キャットフードなど、安ければ色々買いますね。おまけに今日はポイント三倍デーですから。つまは自転車で来てくれました。わたくしが荷物を持って歩かなくて良いようにね。

 トイレットペーパーの12巻入れを二パック、これも大きな袋に入れて貰えば自転車で平気だと言ってましたね。他の荷物はやはり巨大なレジ袋に一つ。これで前の籠に入れ、トイレットペーパーの二つ入った袋を下げて自転車でさっさと帰るんですからね、たくましき者、汝の名はつまという名の女ですなあ。このレジ袋はゴミに最適でしてね、我が家では庭の草のぬいたのをたっぷり入れて出しますね。エコだかなんだか知りませんが、袋要りません、と言ったら一円分ポイントをくれますが、ゴミ袋一枚買うと何円するかですよね。ずるいなあ、おみせやさんは。

 つまにスーパーで朝揚げのシコがあったと言いますと、じゃあそれを買ってきて、と言いますのでわたくしは買い物に。シコイワシはまだ干せるかと二パック、それに青梗菜と炒めるのに三割引の牛肉も買って帰りました。ねこさんは五匹完食しました。
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