まあ、お昼の薬も飲まなくてはいけませんのでね、3時頃に食べようかとごそごそ始めました。ある物料理の極致でございますね。
つまは早く帰ってきましてね、1時半頃だったかなあ、すぐに着替えてベッドへ行ってましたけどね。
材料は大蒜を刻んだぐらいかなあ、それに昨日焼いたジンギスカンの残り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/14/e19f96deaf98edf19e8d3e56968e6e9d.jpg)
まずはフライパンにオリーブオイル、弱火でね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/c3/5629655224b7899e3ad6b346809c5765.jpg)
大蒜を軽く色付くくらいに炒めました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/48/0b3d62224d7d316dd16ae878173f44de.jpg)
冷や御飯を3点分、150g用意しました。これを炒めましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/b6/7b4e14569942e015f8388714e1c58c08.jpg)
これにジンギスカンの肉と野菜を入れて炒めましょう。タレは捨てるようにして。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/20/5647d4dc46c7daf6093f3980edb88208.jpg)
白い御飯がみんなばらついて色付くように。胡椒をガリガリと掻いて。豚汁の薬味の残りの浅葱も入れました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/5d/77a618081ee14df0a9b9a089cdcb9b2b.jpg)
ちょっと御飯を皿に移しましてね、フライパンで目玉焼きを。ひっくり返して油多めで焼いてよく油を切りましてね、御飯の上にのせて出来上がりでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/25/4b7f1e739520722abc272a2e16dd4c4a.jpg)
炒めている匂いを感じたのかつまも起きてきました。二人で半分ずついただきました。それから二人で煎茶を飲んでね。美味しかったです、みんな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/60/dc939dddd9b2dc230fc85b015b5b533f.jpg)
つまは早く帰ってきましてね、1時半頃だったかなあ、すぐに着替えてベッドへ行ってましたけどね。
材料は大蒜を刻んだぐらいかなあ、それに昨日焼いたジンギスカンの残り。
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まずはフライパンにオリーブオイル、弱火でね。
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大蒜を軽く色付くくらいに炒めました。
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冷や御飯を3点分、150g用意しました。これを炒めましょう。
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これにジンギスカンの肉と野菜を入れて炒めましょう。タレは捨てるようにして。
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白い御飯がみんなばらついて色付くように。胡椒をガリガリと掻いて。豚汁の薬味の残りの浅葱も入れました。
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ちょっと御飯を皿に移しましてね、フライパンで目玉焼きを。ひっくり返して油多めで焼いてよく油を切りましてね、御飯の上にのせて出来上がりでした。
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炒めている匂いを感じたのかつまも起きてきました。二人で半分ずついただきました。それから二人で煎茶を飲んでね。美味しかったです、みんな。
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