昨日は9時に寝ましたが、今朝は7時まで寝ていました。一度4時半頃起き出してトイレに行きましたが、またすぐに寝てしまいました。6時に鳴らした目覚ましもすぐに止めました。
風呂に入り、余り暖まらないように気を付けてはいますが、ゆっくりとしていました。主治医に言われていますので、お湯につかるのは控えめです。シャワーで身体を清潔に保つのと、ポンプで鼻を洗浄するのが主な目的です。良い気持ちで出たら8時になっていました。
テレビを見ましたが、今日は余り面白そうなのもなかったですね。何も印象に残りませんでした。
体重を量ると今日は85.6kgでした。また1kg減りました。いいですねえ、このまま80ちょうどぐらいまで減らしたいものです。足の痛みがありますので、最近余ウォーキングが出来ません。昨日も、駅前まで2回ほど買い物に行きましたが、やはりかなり足は痛くなりました。やはり、運動としては体重を掛けないサイクリングになりますね。うーん、考えましょう。
朝食を食べて、なんとなくまた眠くなり、またベッドに入ってしまいました。10時前からまた1時間半ほど眠ってしまいました。猫も涼しいので中に入ってきた様です。気が付くと足下に暖かい物が眠っていました。起きていって妻と話をすると、一昨日の疲れなのよね。と言われました。歳を取ってくると、疲れも後を引くと言うことでしょうかね。でも、ゆっくり休めて良かったです。これで来週も頑張れますね。
手術後一週間出されていた薬を飲み終え、昼食後はほとんど薬がなくなりました。2種類、4錠だけでした。だいぶ楽になりましたね。抗生物質も今朝の分で一応終わり、あとは夕食後の一日1錠だけになりました。これで鼻の中の炎症が治まれば終わりと言うことになるんですが、早く治まってほしいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
風呂に入り、余り暖まらないように気を付けてはいますが、ゆっくりとしていました。主治医に言われていますので、お湯につかるのは控えめです。シャワーで身体を清潔に保つのと、ポンプで鼻を洗浄するのが主な目的です。良い気持ちで出たら8時になっていました。
テレビを見ましたが、今日は余り面白そうなのもなかったですね。何も印象に残りませんでした。
体重を量ると今日は85.6kgでした。また1kg減りました。いいですねえ、このまま80ちょうどぐらいまで減らしたいものです。足の痛みがありますので、最近余ウォーキングが出来ません。昨日も、駅前まで2回ほど買い物に行きましたが、やはりかなり足は痛くなりました。やはり、運動としては体重を掛けないサイクリングになりますね。うーん、考えましょう。
朝食を食べて、なんとなくまた眠くなり、またベッドに入ってしまいました。10時前からまた1時間半ほど眠ってしまいました。猫も涼しいので中に入ってきた様です。気が付くと足下に暖かい物が眠っていました。起きていって妻と話をすると、一昨日の疲れなのよね。と言われました。歳を取ってくると、疲れも後を引くと言うことでしょうかね。でも、ゆっくり休めて良かったです。これで来週も頑張れますね。
手術後一週間出されていた薬を飲み終え、昼食後はほとんど薬がなくなりました。2種類、4錠だけでした。だいぶ楽になりましたね。抗生物質も今朝の分で一応終わり、あとは夕食後の一日1錠だけになりました。これで鼻の中の炎症が治まれば終わりと言うことになるんですが、早く治まってほしいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます