すっきり・・・

　すっきり起きられましたね。５時１５分前にトイレに起き、二度寝しました。今朝もまだ暖かい方ですね。室温１４度ですね。まだ暖かさが残っているようですね。外は寒くなるんでしょうけどね。つかの間の春、嬉しかったですね。

　今朝はなんか面白い夢を見ていました。長い話なので今は書けませんが、なんか不思議なお話の主人公になったようでした。出て来た人が、私は三井商事でと言ったので、ああ、こりゃあ夢なんだと思いましたが、可愛いアメリカンショートヘアの太った猫も出て来た、なんか本当に夢の様な話でした。

　昨日はお酒を飲みましたが、９時間も寝ていましたのでそう疲れは残っていませんが、お腹の重みは残っているようですね。やはり、控える事にしましょう。なんか一日おきに飲んでいますね。困ったものですね。気を付けなければ。

　今朝も玄米粥です。これはしっかり固定しましたね。まあ、一杯食べても80kcalだと思えば有り難いものだと感じる様にしています。簡単なおかずを食べても160kcal位で朝食は収まってしまいますから、お昼、夜の食事を考えるのが楽ですよね。まあ、一生続く事ですからね、頑張りましょうね、ダイエット。

　さあ、今日も一日頑張って働いて来ましょうかね。