今日も一日が終わる・・・

　疲れた一日でした。結構歩きもしたんですよ。昼食のあと、ツバメのえさを買いに電車で出かけ、えさを買ったあとはデパートまで行ってアオリイカのアラを買いまして、それにつまにお土産のフランスのチーズ、ブリーを。わたくし自身にイタリアのチーズとサラミソーセージを。フランスパン屋で食パンと葡萄パンを買って耳パンを貰いました。今日の夕食はこのパンです。結構歩き回って昼の部は4600歩でしたね。それの夕食のあとに4300歩歩いて今日の一日トータルは20300歩となりました。

　寝る前の血圧は121-66、脈拍84これはちょっと多いですね。ツバメ君にはその後何度か食べさせ、ワームを8匹食べさせましたね。ピーピーと声を出す様になったのは元気が出たと言うことか？まだどうなるか分かりませんけどね。明日も朝早くからえさをやろうと思っていますが。

　そうそう、夕食前の血糖値は137でした。食後40分ぐらい歩いたあとは125になりましたけどね。

　ああ、料理もちょっとね。レアチーズケーキをまた作りましたし、煮卵も作りましたね。明日食べようと思います。レアチーズケーキはやっと最高のものが出来ましたね。明日の朝食が楽しみです。さて、そろそろ寝ますか。

ちょっと大変な・・・

　朝食後また歩きに行きましてね、4800歩でしたけどその帰り道、床屋のKさんのお店の横でなんか動いていると思ったらツバメの雛なんですよね。今朝の散歩の行きの時に、床屋さんの前にツバメの巣が壊されているからああ可哀想にカラスにやられたのかと暗い気持ちでいたんですが、まだ生きてる子が居たんですね。親が心配して周りを飛んでいますが、戻そうにも巣がもうかけらもないんですよね。仕方なく拾い上げて家に持ち帰りまして、ネットでいろいろ調べて世話をしています。昆虫と言ってもありぐらいしか庭では見つからなくてね、カブトムシみたいなのが居たからよく見たらコクワガタでした。近所のSさんの息子に聞いたら男の子が居るそうであげましたけど、代わりになんか虫をくれとも言えないしね、困りました。

　とりあえずお昼を食べて、なんかすごい疲れたので20分ほど寝てから電車に乗って横須賀中央と言うところに行き、ペットショップに行って聞いたら何とかワームという虫が売ってましたので、買って帰ってきました。

　つまと二人で食べさせようとするんですが、向こうは怖いんでしょうね、ガリバーがえさをやってるように思うんでしょうね。仕方がないから手を消毒してからそうっとツバメ君をつかみ、口を開けさせて虫を中に入れました。しっぽの先が出ていてなかなか飲み込んでくれないのでつまがスポイトで水を吸い、唇に少しぬらすようにすると飲み込んでくれました。
　Ａｍａｚｏｎの小さな段ボールの箱に入れて、中にティッシュでくるんだホカロンを入れて一応住み家にしてね。何度か口にミールワームを入れてやり何とか三匹食べましたね。少し元気になってくれれば良いのですけど。

　ああ、わたくしの朝食後の血糖値はちょうど100でした。

　そんなこんなで競馬、日本ダービーは急いでPATを開いたら間に会わずに買えずじまいでした。予想？そんな話は止めましょ。

　ツバメ君は一応元気にチュンチュン鳴いていますね。もう目が開いてますからわたくしを信用してくれないんですよね。怖い思いもしてるだろうしね、何とか助けてやりたいのですけどね。幸いわたくしは暇人ですからね。神様仏様、この子に生きる力をお与え下さいませ。

今日は早起きで

　今朝は5時半起床でした。珍しいですな。昨日は結局寝られたのは11時半でしたからね。なかなか上手く寝られませんです。

　起きて直ぐ目薬はしたんですが、血圧を測らずに散歩に出てしまいました。一時間ちょい歩いて6600歩でしたね。まだ涼しくて助かりました。今日の予報では横浜は30度ぐらいですね。嫌だなあ。帰宅してすぐ血糖を計ると89でした。低血糖の感じは無しですけど。

　つまはもうとっくに、3時半に起きて料理して朝御飯食べたそうですよ。わたくしの御飯の序でにお汁だけ飲んでましたけど。

　メニューはそろい御飯3点分、チリの養殖銀鮭を焼いたの少し、焼いた海苔、ああもう海苔なくなるみたい、次はどこで買いましょうか。古漬け、生姜の千切りと混ぜて。昨日の湯豆腐の鍋、お汁代わりにポン酢を少し入れ葱を散らして。大根の切り干しと昆布の細切りを戻してポン酢味。山椒の新芽の佃煮。食後にラッキョウ。ウコンをヨーグルトに混ぜて一気のみ、これでお終いでした。美味しかった、最後のウコンを除いて。まあ、身体のためですからね。

　今日の予定、チーズケーキの材料がまだ残っているのでまた作ること。今度は上手くやります。ああ、食後ですが血圧測定、97-67、脈拍70でした。