そりゃあまあ、8時半前に寝てしまいましたからね、昨日は。今朝は4時に目覚めましたがトイレに行っただけでまた眠りました。寝ている間時々右足が痛みました。まっすぐ伸ばしていると痛くなるようです。なんか変な感じでしたね、膝を伸ばして寝られないなんてね。でも5時半過ぎまでぐっすりと眠りました。少しいつもより早いのでまっすぐお風呂に。熱めのシャワーで目を覚まし、温めのお湯にちょっとゆっくり浸かりましてね。すっきり目が覚めました。
キッチンに行き電子レンジを開けると今朝のメニューが。麦ご飯、シチューのソースで牛の薄切り肉を煮たストロガノフ風が少し、薩摩揚げとゴボウの煮物が少しありました。ご飯とシチューを温めいただきまーす。シチューにご飯を半分入れてスプーンで。ああ、美味しい。薩摩揚げとゴボウで残りのご飯をいただきました。あとはヨーグルトですね。
新茶を淹れてキュウリの古漬けをつまみます。青紫蘇の葉が刻んでかけてありました。もう出ているんですね。ベランダ菜園です。秋まで楽しめますね。
今朝は久しぶりに少し寒かったですね。室温は19度でしたね。半袖のシャツの上に上着を着ています。まあ、五月から汗だくで眠るのも辛いですからね。今朝はちゃんと毛布と布団を掛けて寝ていましたよ。明け方はもっと寒かったんですね。
今日の予定は新しい大きな仕事が始まるんですが、それは若い人たちが行くことで、我らロートルは細かく稼ぐことにいたしましょう。疲れないように頑張って来ます。そうだ、インドメタシンの膏薬を貼らねばね。
