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ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

快い?疲れ

2009-04-10 20:27:31 | Weblog
 結構疲れた一日ですが、午前中ずっと新人に運転してもらっていたので大丈夫です。お昼は15分昼寝出来ましたしね。まあ、良い一日でした。まあ、新人と色々話も出来て彼の家庭等も少しは分かりました。まあ、これからも頑張ってやってほしいですね。明日は若者達は他の仕事に出掛けますので、今日は早く帰ってもらいました。

 今日は国道467号線を藤沢から大和へ走りました。桜並木が散る桜で凄かったですね。もう3日位前に通りたかったね、と二人で言いながら走りましたね。でも奇麗でしたね、まだ。

 6時頃、そろそろ帰り支度をと思いましたら、例のモンスター顧客から仕事を頼まれまして残業のはめに・・・まあ7時には帰宅出来て事なきを得ました。全く週末と言うとなんか言って来るんだから嫌になりますね。

 今日は妻が今週の仕事終わりですからワイン、飲めば?と言ってあげました。一口だけわたくしも相伴してすぐに御飯にしてもらいました。今日はワカメとマグロのブツと分葱、山ウドのぬた、ジャガイモと大根の味噌汁、御飯、冷や奴でした。まあ、何とか満足、もう寝ようかと思っています。明日もう一日、頑張りましょうかね。では、お休みなさい。

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よいこと

2009-04-10 06:53:23 | Weblog
 飲まないで寝て、よいことって色々ありますね。まず、睡眠が少なくてすむこと。やはり肝臓が寝ている間頑張るのでしょうか、飲んだときは9時間近く寝る様にしていますが、飲まないと8時間ですっきりですね。起きてから体重を量るとやはり減っていますしね。1時間起きていられると本もそれだけ読めますし、色々やる事がありますしね。なるべく飲まないのが一番のようですね。まあ、頑張りましょう。今晩も飲まない事にしますかな?
 まあ、わたくしの抱えている生活習慣病なんて、90%位までお酒のせいなんですよね。酒を止めれば食事の取り過ぎも無くなり、脂肪も減って体重も減り、全ての数値は良くなるであろうと言う事なんですよね。うーん、みなさまと一緒で勿論、わたくしにも分かっているんですよね。まったくもう、ですなあ。

 今日は朝から又新入りの人と出掛けます。大分話をして人となりも分かって来ました。まあ、ご家族も抱えている事だしとりあえず四の五の言える立場ではないんですから、新しい仕事に向かって頑張ってほしいと思っています。こちらも協力は惜しみませんからね。

 さあ、飲まずに起きた朝、スッキリした気分で出掛けますかね。今朝もバナナとヨーグルトでしたが、しっかり朝食はとりました。さて頑張りましょう。

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