ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はお祝い

2008-09-30 20:24:10 | Weblog
 と言う事で飲んでしまいました。何のお祝いかと言いますと住宅ローンの最終回が今日引き落としされましたね。そのお祝いです。嬉しい事ですね。なんとなくほっとします。来月から貯金が増やせますね、ははは。

 今日は妻が働くコンビニで「おでん」の特売があったらしく、売り上げ協力のため、今晩のおかずとなりました。大安売りのせいで売れ行きが良いらしく、出汁が聞いて結構美味しかったです。小鍋に入れて卓上コンロで暖めていただきました。ジャガイモ、玉子を足したりしましてね。義理の食べ物でも美味しくしてしまう我が家の妻の秘訣でした。

 仕上げの御飯は庭の山芋のむかごを炊き込んだ御飯でした。古漬けに庭の紫蘇の実をちらいていただきました。美味しいですよ。こんなのみんなしていますか?

 今日は早く寝ましょう。台風、離れて通ってくれると良いのですがね。じゃ、お休みなさい。

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今日も寒いです

2008-09-30 07:07:01 | Weblog
 まあ、寒いと言っても20度なんですけどね。感覚的なものですね。つい先日まで朝起きて下へ降りると27度もあって、これで今日は涼しいなんて言ってたんですからね。

 寒い朝はお茶から始まりますね。買ったばかりの電気ポット、いつも熱いお湯が使えますので気に入ってます。そうだ、高いお茶が2種類底をつきました。今度の土日で買って来ましょう。
 今朝のメニューは昨日の残りの豚汁と御飯、青森の叔父が送ってくれた枝豆、これは皮をむいて冷凍してありました。少しずつしか食べられませんのでね、このようにしてゆっくり楽しんでいます。
 御飯のメニューは簡単ですが、薬のメニューは大変です。まず食前に中性脂肪の薬、顆粒なんですがこれを食直前に飲みます。それから御飯ですね。
 食後は血圧の薬2種類、コレステロールの薬、これが内科ですね。糖尿病の薬は飲んでいません。食事と運動が薬です。勿論インシュリンもしていません。
 耳鼻科はアレルギーの薬が2種類ですね。まあ、昼間は良いのですが、寝ている間の鼻の通りに問題が残っています。
 泌尿器科の薬は尿をアルカリ性にする薬と尿酸を排泄する薬ですね。これらは膀胱癌と言うより結石のための薬ですね。

 まあ、朝の薬は大変です。昼は1種類だけ、夜は4種類だけですけどね。間違えない様に朝、昼、晩と小さなタッパーに入れて食卓の前に置いてあります。飲み忘れはほとんどありません。ああ、あと夜寝る前に緑内障の目薬を差し、目を洗ってから寝ます。こうやって書くと大変ですねえ。我ながら良く頑張ってますねえ、ははは。まあ、自分のためですからね。皆さん、早めに直しましょうね、身体は。

 さあ、今朝も雨ですね。頑張って出掛けましょうか。

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