三日目の夜・・・

　禁酒三日目の夜ですね。今日は珍しく６時台に帰宅しました。スパゲッティにするので風呂に入っている間に茹でます、と妻に言われましたが、風呂はあとにするからとすぐに食事にしてもらいました。昨日は寝付きが悪かったので今日は少し散歩に行きたかったんですよね。

　スパゲッティは庭でなった茄子とトマトとブルーチーズの味でした。美味しかったですね。あとやはり庭でなったゴーヤー、今年４２個目だそうです。それとポーク玉子、これはポークランチョンミートと卵焼きですね。この油でゴーヤーは炒めたようです。味が絡んでましたものね。普段ならワインですけど、今日はやりませんね。

　駅の方まで歩きに行きました。妻に頼まれた買い物もしました。フルーツが無いのでグレープフルーツを。ヨーグルトは小岩井の生乳ものを買いました。これ好きなんですよね。安売りはなかなか無いですけどね。あと青森県産のスルメイカを２杯、明日塩辛にでもしてもらいましょ。あと妻に言われた豚肉を買いました。最近なんか高いみたいですね、何でもね。
　いつもの散歩バッグ、これは雑誌「サライ」の付録だったもので、もう大分痛んできたので、無印良品で割引になっていた小さいバッグを買いました。ティッシュや老眼鏡、デジカメ位しか入れませんので小さくて良いんですよね。散歩が又楽しみになりそうです。

　さてもう９時半ですね。目薬を差して風呂に入り、目を洗って寝ましょうか。

うつらうつら・・・

　１０時に寝ても寝ているのやら起きているのやら、という感じですね。でも時計を見ると１時間２時間と経過しているのと、妻に聞くとぐうぐう寝ていたと言う事ですし、寝ているんでしょうね。寝付きバナの睡眠が浅い感じで、そのあとはぐっと寝ている感じですね。まあ、朝はスッキリ起きられるんですから、これで良いのだと思いますけどね。

　アルコールが切れても禁断症状と言ったものはありませんね。手も震えないし、第一、そう飲みたい気も起きないんですよね。まあ、アルコール依存症になっていなくて良かったですね。

　内蔵、消化器系統の具合も非常に良いですね。まあ、具体的には申しませんが、非常に良い、と申し上げておきたいですね。これからもまだまだ努力を重ねて行かないといけませんね。なんせ、全て自分が一番得をする事なんですからね。頑張りましょうね。まあ、どこまで続くか、頑張ってみましょう。完全な禁酒を求めている訳ではありません。とにかく毎晩飲むと言う暮らしを止めようと言う事ですね。

　今日は朝も涼しかったですね。室温は２５度くらいでしたが、エアコンは３時頃に止めてしまいました。それでも布団をかけて寝ていましたね。階下に降りてもやはり２５度でした。２、３度の違いですっかり感じが変わるものですね。なんとなく身体も楽ですね。今日も頑張って出掛けましょうか。