なんと！

　何と、昨夜は久しぶりに飲まずに寝付くことが出来ました。眠れないかなあと思って横になっていると、入浴後の妻が寝室に入ってきたのもうろ覚えで、ぐっすり眠っていたようです。朝早くトイレに起きることもなく、目が覚めたのは５時４５分でした。結構すっきりです。飲まないと水分をとりすぎないのか、これも良いのかもしれません。
　でも、津波にあった夢を見ました。アルコールが切れて幻覚なんでしょうか（笑）怖い夢でした。

　朝起きて入浴後、体重を量ると０．２ｋｇ減っていました。それほどでもありませんが、良い兆しです。今週は今日、明日も飲まないつもりです。どうなりますことやら。

　今朝は気温はテレビによると１８．４度、部屋の中は２２度です。これっきりエアコンは使わなくなってしまうのでしょうか。大汗をかかなくて済むのはだいぶ楽になりましたね。毎日タオルを３本ぐらい使っていましたからね。
　さあ、アルコールも抜けてすっきりと仕事に出掛けますか。