楽に過ぎた一日

　今日は久しぶりに安楽な一日でした。朝もそう早くは出ずに仕事もそれほど立て込まず、たんたんと過ぎて行きました。昼も家に帰ることが出来、昼食後２０分ほど昼寝も出来ましたしね。快適快適。午後もそれほどハードではなく、でも体が痛いなあと思いましたのは、昨日の働き過ぎが今日影響が出たんでしょうね。年をとると筋肉痛が次の日に出て、またその次の日にも続くと言いますからね。
　でも、久しぶりに夜７時前に家に帰れました。ゆっくり風呂に入り、夕食、今日は酒は飲みません。美味しそうなサンマの塩焼きに庭でなったカボスの最後の一つをしぼりかけていただきます。野菜のスープに、もう最後かなあとも思う枝豆、でも、しつこいけど酒は無し。

　今日仕事であった友人の漁師のＫさんの話、膝が痛くなったのでやせることにし、痛いうちは歩くのは駄目ということで、結局酒を止めることにし、今日で２４日目、なんと４．５ｋｇ減ったそうです。それからちょっと止まってるようですけど、まあ、すごいですよね。私も少し頑張ってみようと思いました。

　妻と２人、珍しくテレビなんか見て手持ちぶさたですね。旅行の話なんかしたりしてね。早く寝過ぎるとあまりにも早く目が覚めそうだし、なんとかもう三十分、起きていましょうか。でも、もう眠いなあ、、、、

あてがはずれて

　昨日は仕事が行った先行った先で当てがはずれて時間がかかってしまい、昼も家に帰れず、昼食は薬なしで食べる羽目になりました。休息も取れず、あくせくあくせくした一日でした。こういう働き方はいやですねえ。忙しくても余裕を持って仕事したいものです。まあ、零細企業ですから仕方のないところもあるんですがね。

　来月は検査が二回あります。１５日に大腸癌の内視鏡検査、１８日は内科へ行きます。まあ、体調は悪くないと思うんですが、妻に言わせるとあなたは自覚症状がないからということで、どうなることやら。清く正しく生活しているつもりでいるんですが。

　今週はお酒を控えることを目標に注意して行きたいと思っています。どこまで出来るかわかりませんけどガンバリマっす。