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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-11-29 19:04:28 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
夢中になれるものをみつけた時に
いきいきとしてくるよね
誰かに認められるためにするのじやないよ
心の奥から望んですること
そこにあるのは喜びと信念
私はできると信じる心
使命感
おつかれさま
良い夜を


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