視点を変える

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

桜並木がもこもこになっています

満開をむかえ、川の流れには散り始めた桜の花びらが

橋のたもとには一本の大きな桜の木

私の好きな木です

桜の木は見る方向によって違った景色をみせてくれます

早朝には学校のグランドや校舎と月明り

夕方には夕陽と学校の校舎

別の方向からみれば川にかかる橋と向こうに見える桜並木

角度を変えると水の流れ

別の方向には該当と民家が桜の花の向こうにみえてきます

視点を変えることはたいせつなことで

少し視点を変えるだけで見え方は違ってきます

物事をいろいろな方向から眺めてみると

いろいろと気づきが生まれてきます

何かに行き詰まったり頭がいっぱいになっているときは

きっと同じ方向からみつづけているのだと思います

見る方向や角度、立場いろいろと視点を変えてみてみるといいですよ

心の視点を変えてみてみる

心の負担が軽くなります

平和でありますように

よい一日を

いつもともに