息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
外は冷たい雨が
雪にならないだけまだいいかな
コミュニケーション
心地よい交流を楽しむ
自分という世界をもつ
自己の世界を保ちながら
他者との交流を楽しみます
すべて同じでは
いつか息苦しくなります
自己の世界が無くなるからです
個人の生き方
個人の世界を楽しみながら
感性の合う部分では
他者との交流を楽しみます
相互存在
自立共生
お互いに自立した生き方を楽しみ
お互いの存在が生きる支えとなる
自立した関係です
求めずに与えあう関係
心地よい関係となります
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
心の声を伝えてみませんか
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
