微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

おつかれさま

2022-11-29 19:06:15 | 心
今日も一日おつかれさま
金沢は雨が強くなって来ています
大きく深呼吸して
これまでの思いを解放します
大きく伸びをして
身体の緊張をほぐします
空っぽの心で夜を迎えます

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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