全体をみる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

今朝は一段と冷えています

晴れの予感

朝の寒さは

美しい夜明けの空を魅せてくれるでしょう

世の中はいいこともあればそうでないことも

自然のシステムにはそれぞれの役割があります

地球にとってはどれもが必要なものかと

人もまた自然の一部であり自然の循環の一部でしかないのでしょう

人間社会もそうですね

いろいろな役割の方々いて社会は成り立っています

そのことを理解していないとついつい自分だけがこんなに頑張っているのにとなります

全体をみると言うことはたいせつなことで

木を一つ見ても枝、葉、幹、根、花、種子、それぞれの役割がありそのどれもが欠けても木は木として成り立たないでしょう

すべては調和のなせることではないでしょうか

陰極まれば陽に転じ、陽極まれば陰に転ずという言葉もありますよね

全体をみることを忘れてしまうとついつい自分だけがとなるのかも

あなたがいるから私はいるのです

そうありたいものです

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒やし心を支えます

心の声を伝えてみませんか

平和でありますように

良い一日を

いつもともに