息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
久しぶりの雨がふっています
雨を喜ぶように蛙の声が聴こえてきます
木々や草花達もほっと一息
川の生き物たちも一安心かな
風も涼しく心地よい朝です
雨もほどほどに降ってもらえるならありがたいもの
何事もほどほどがいいのでしょう
ほどほどに生きる
心もほどほどが良い
ほどほどを超えそうになったときには
ゆっくりと呼吸をしてみるといいでしょう
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
久しぶりの雨がふっています
雨を喜ぶように蛙の声が聴こえてきます
木々や草花達もほっと一息
川の生き物たちも一安心かな
風も涼しく心地よい朝です
雨もほどほどに降ってもらえるならありがたいもの
何事もほどほどがいいのでしょう
ほどほどに生きる
心もほどほどが良い
ほどほどを超えそうになったときには
ゆっくりと呼吸をしてみるといいでしょう
良い一日を
いつもともに