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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-04-15 13:06:57 | 心
朝の雨は小休止中
写真は金沢市南部にあるばら公園
そばの大きな椎の木
存在感ありあり
大きく深呼吸して
心の中を解放します
今日はオーツ麦と豆乳にナツメを加えてのお昼ごはんでした
さあひと休みひと休み


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