微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

小鳥の声を聴きながら

2015-10-17 07:19:26 | 
太陽の光が小さな笹の木を照らしています
今朝は小鳥の声を聴きながら
呼吸を楽しみました
吸う息吐く息
心の静寂の中で聴く音、みつめる景色は新鮮なものです
いつもともに
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