Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

7/21夜練

2019年07月21日 | バスケットボール
■男子
ゆうぞう、のぶ、だいすけ、しゅんすけ
かずま
こだい、れん
ひろき、ゆうや、いちご、かずき、しょうご、こうせい、たいじゅ、ゆう、そうすけ
たつき、こうへい、ゆうへい、しょーと
ゆうと、はると、かんた、みなと
おうたろう、こうしろう

■女子
ゆり、ちあき
りの
あい
りな、ななみ、じゅんな
ことね、あやね
あやの、ななか
かえで、もか、しおり

■メニュー
フロント
ビハインド
レッグ
ポケット

スライドストップバックターン
片足ターン
ジャンプストップターン
バックペダル
バックステップ
能代
馬跳び
股割りステップ

2ボール

スクウェアステップ内手ドリブルシュート

フリースロー

ゲーム
べったり1線
べったり2線
トランジション
ブレイク
ポストワンタッチ
1on1


※ボール持ったらまずはゴールを狙う意識が欲しい…
※コートがよく見えてるとパスさばきがいい…
※でもフォワンフォワンは🆖
※攻めるディフェンスやれんかなあ〜