Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

6/30夜練

2014年06月30日 | バスケットボール
■男子
だいすけ、てるき
ひろやす、ようへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、せい、じゃいあん、かいち、しゅうた、ゆき、かずや、しゅん
たかふみ、じゃいあん弟、こだい

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
4メンブレイク
ゲーム

6/29夜練

2014年06月29日 | バスケットボール
■男子
たかや
だいすけ、てるき、たいき、るき
ゆうだい、ひろき
ひろやす、ようへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、じゃいあん、かいち、ひなた、ゆき、かずや、しゅん
じゃいあん弟、こだい、おうすけ、ふうま

■女子
ゆり、まゆ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
5メンブレイク
ゲーム

6/27夜練

2014年06月27日 | バスケットボール
■男子
たかや
だいすけ、てるき、ゆうた、そうた、たいき、るき、とき
ひろき
りょうへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、じゃいあん、かいち、ひなた、ゆき、しゅん
たかふみ、じゃいあん弟、こだい、おうすけ

■女子
ゆり、まゆ、きわこ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
5メンブレイク
ゲーム

6/22夜練

2014年06月22日 | バスケットボール
■男子
だいすけ、てるき
りょうへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、じゃいあん、かいち、しゅうた、そうま
じゃいあん弟、ふうま、おうすけ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
シャトル
ゴール下連続シュート
フリースロー

6/20夜練

2014年06月20日 | バスケットボール
■男子
たかや
だいすけ、てるき、ゆうた、そうた
りょうへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、じゃいあん、しゅん、かいち
じゃいあん弟、こだい

■女子
ゆり、まゆ、りな、あけみ、きわこ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
4ボールスクウェアパス
1マンブレイク
3メンブレイク
5*5ゲーム

6/16夜練

2014年06月16日 | バスケットボール
■男子
たかや
ゆうすけ、りょうへい、なおや、あきや、れいや、あんの
だいすけ、ごとう、てるき、ゆうた、そうた
ひろやす、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、じゃいあん、しゅん、ゆっきー、かずや、かいち、しゅーた
じゃいあん弟、こだい

■女子
かな、あさみ
もえこ、しほ
けいこ、まお

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
ファンダメンタル
S字ドリブル
2メンパッシング
3メンパッシング
フリースロー
3メンブレイク
5*5ゲーム

6/15夜練

2014年06月15日 | バスケットボール
■男子
たかや
ごとう、たいき、るきや、トッキー、ゆうた
ひろやす、りょうへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、???、しゅん、ゆっきー、かずや、ひなた、かいち、しゅーた
ふうま、おうすけ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
国語の授業
ストレッチ
ファンダメンタル
1マンドリブル
2メンパッシング
3メンパッシング
フリースロー

6/13夜練

2014年06月13日 | バスケットボール
■男子
そうた
大輔、てるき、ごとう、たいき、るきや、トッキー、ゆうた、そうた
ひろやす、りょうへい、よっしー、ゆうと、まさき、たくみ、ジャイアン、しゅん、かいち
はら、ふうま、おうすけ、こだい

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
ラダー
2ボール
ダッシュ
リレー
連続5※5

6/2夜練

2014年06月02日 | バスケットボール
■男子
たかや
だいすけ、てるき
ひろやす、ゆうと、たくみ、まさき、じゃいあん、ゆうと、ゆきひろ、かずや、しゅうた、かいち

■女子
まお、けいこ

■メニュー
ゴール下肘伸ばし
ミドルシュート
スループシュート
ジャブモーション
ショルダーフェイク
1マンブレイク
3メンブレイク

6/1夜練

2014年06月01日 | バスケットボール
■男子
だいすけ、てるき
ゆうだい、がい
ひろやす、???、よっしー、ゆうと、たくみ、せい、まさき、じゃいあん、ゆうと、てる何とか、ゆきひろ、かずや、ひなた、しゅんや、しゅうた
ふうま、おうすけ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ラダー
シャトルラン
1マンブレイク
5*5ゲーム