Ｎｏｂｉｒｏ

～みんなの寺子屋スポーツクラブ～

6/29夜練

2009年06月29日 | バスケットボール
■男子
たか、しゅん、だい
かず
ひで、どら、くろ、こうせい、げん、はやと
えれふぁん、たく
■女子
Y先生
かな、かな、はるか、はるか、ゆっきー
もえ、ひな、ふみ
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・ワンシューティング
・パスドリル
・1ドリレイアップ
・シェイビング
・ランニングブレイク
・5*5爆弾ゲーム

6/28夜練

2009年06月28日 | バスケットボール
■男子
たか、しゅん
こうじ、はやと
ひで、どら、くろ
ゆうと、とも、じぇり、他10名
しょう、かつ
■女子
みさき、あさみ
かな、みく、ちー、はるか、ゆっきー、きー
もえ、他6名
さやか
■メニュー
・フリースロー
・30秒シュート
・ワンシューティング
・1ドリレイアップ
・ハンドリング
・ドリブリング
・2ボールドリル
・ミシガン
・6メンパッシング
・シェイビング
・ランニングブレイク
・3メン

6/26夜練

2009年06月26日 | バスケットボール
■男子
みき、けい、ふみ
たか、しゅん、ひで
おが
ひで、あつし、ゆうと
ゆうと、とも、5名
しょう、かつ
■女子
みさき、かな、あさみ
かな、みく、ちー、はるか、ゆっきー、きー
もえ、2名
さやか
■メニュー
・フリースロー
・ワンシューティング
・逆サイドカッティング合わせ
・3*3カッティングスクリーン
・3*3逆サイドカッティング合わせ
・5*5ゲームチェック

6/22夜練

2009年06月22日 | バスケットボール
■男子
たか、しゅん
ひで、どら、くろ、こうせい、げん、はやと
ゆうと、とも、じぇり、たく、いっせい、たいち
■女子
はるか、ゆっきー
もえ
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・1ドリレイアップ
・ワンシューティング
・逆サイドカッティング合わせ
・3*3カッティングスクリーン
・3*3逆サイドカッティング合わせ
・4*4ゲームチェック

6/21夜練

2009年06月21日 | バスケットボール
■男子
たか、しゅん、だい、ひで
かず、こうじ、はやと、ゆうすけ、ゆうき
ひで、どら、くろ、あつ、ゆうと、こうせい
ゆうと、とも、じぇり、他10名
■女子
みさき、かな、さえ
かな、かな、みく、ちー、はるか、ゆっきー
もえ、他5名
■メニュー
・バスケットストレッチ
・ゴール下肘伸ばしシュート
・1ドリレイアップ
・ワンシューティング
・ハンドリング
・ドリブリング
・2ボールドリル
・パスドリル
・ピボットVY
・1*1トラップ＆コースチェック
・シューティングリバウンドブレイク
・ミシガンパス
・3*3カッティングスクリーン
・5*5ゲームチェック

6/19夜練

2009年06月19日 | バスケットボール
■男子
たか、しゅん、だい
やす
ひで、くろ、げん、あつ、ゆうと
いっせい、たくろう、よし、他3名
かつ
■女子
あやこ
みさき、あさみ
かな、みく、はるか、ゆっきー
もえ
■メニュー
・ハンドリング
・ドリブリング
・2ボールドリル
・フリースロー
・ワンシュート
・シューティングリバウンドブレイク
・3*3カッティングスクリーン
・3メンブレイク
・5*5ゲームチェック

6/7夜練

2009年06月08日 | バスケットボール
■男子
たか、しゅん、ゆうた、ひで
かず
ひで、くろ
たくろう、よし、はてな
しょう、かつ
■女子
さやか
■メニュー
・10分間シューティング
・ワンシュート
・ミシガンパッシング
・6メンパッシング
・6メンパッシング（ハイ＆ロー）
・3*3カッティングスクリーン
・4*4ゲームチェック

クラブ名変更

2009年06月06日 | 周知連絡
3年前の立ち上げ当初、扶桑中男子をどこまで強くできるか？という気持ちでクラブ名を「のびろエフチュウ!」としました。しかしながら、最近ではいろんなメンバーで構成されるようになりました。今回、クラブ名を「nobiro」に変更するとともに、尾北エリアのレベルアップに少しでも寄与できるクラブにしていこうと思います。今後ともよろしくお願いします。。。

6/1夜練

2009年06月01日 | バスケットボール
■男子
たか、だい、しゅん、ゴリ
やす
どら、くろ、げん、こうせい
しょう
■女子
みさき、あさみ、さえ、かな、なるみ
かな、かな、ちー、はるか、はるか、ゆっきー
もえ
■メニュー
・ワンシュート
・3*3カッティングスクリーン
・Qマンツー1-2-3線チェック
・5*5ゲームチェック