2/24夜練

■男子
りょうすけ、なお、まさき
うめ、おうすけ、しゅん、まじ、さが、そうま、はるき
こうせい、たくま、ひかる
こだい

■メニュー
8分間走
100タップ
体幹アタック
フリースロー
ルーティーン…アドレス…リズム
1マンブレイク
2メンパッシング
トライアングルパッシングシュート
3メンブレイク
ゲーム

2/20夜練

■男子
ひで
りょうすけ、なお、まさき
しゅん、まじ、さが、こうすけ、そうま、はるき
こうせい、じょう、たくま、りょうま、ひかる
ゆう、しゅん、はるき、そうじろう

■女子
ゆうわ、みな、ふたば、しおな

■メニュー
8分間走
ラダー
フリースロー
ルーティーン…アドレス…リズム
2ボール
トライアングルパッシングシュート
4ボールスクウェアパス
ゲーム

2/19夜練

■男子
たかと、まさむ、ひで、けいご
りょうすけ、なお、とおる
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、こうすけ、そうま
こうせい、じょう、たくま、りょうま、ひかる
ゆう、しゅん、はるき

■女子
ゆうわ、みな、ふたば

■メニュー
8分間走
ダッシュターン
ラダー
フリースロー
ルーティーン…アドレス…リズム
2ボール
1マンブレイク
ポジション別練習
ゲーム

1年生西尾張大会

2/6夜練

■男子
ひで、まさはる
うめ、しゅん、まじ、さが、こうすけ、そうま、はるき
たくま、ゆう
ゆう、しゅん、そうじろう、はるき

■女子
しほ
ゆうわ

■メニュー
通常メニュー
2パスアウェイ3メン
ゲーム

2/5夜練

■男子
だいすけ、たかと、まさむ、ひで
りょうすけ
うめ、しゅん、まじ、さが、こうすけ、そうま
たくましい、りょうま
はると
ゆう、しゅん、そうじろう、はるき

■女子
ゆうわ

■メニュー
ストレッチ
ダッシュターン
ラダー
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
2ボール
1マンブレイク
2メンパッシング
トライアングルシュート
3メンモーション
カッティングスクリーン
3メンブレイク
ゲーム

2/3夜練

■男子
だいすけ、たかと
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、こうすけ、そうま、はるき
こうせい、じょうや

■女子
ことみ

■メニュー
ストレッチ
ラダー
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
ハンドリング
ドリブリング
トライアングルシュート
3メンモーション
カッティングスクリーン
ゲーム

1/30夜練

■男子
ひで、しげ、ゆうパ
なお、まさき
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、こうすけ、そうま、はるき
こうせい、じょうや、りょうま、たくま
ゆう
はるき、しゅん、ゆう、そうじろう

■女子
ゆうわ
ことみ

■メニュー
ラダー
ダッシュターン
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
2ボール
30秒シュート
1マンブレイク
2メンパッシング
トライアングルシュート
1on3
ゲーム

1/29夜練

■男子
りょうすけ、たろう
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、こうすけ、そうま
こうせい、じょうや、じょうたろう、てる、たく、はると
はるき

■女子
みな 、しおな、ふたば、ゆうわ

■メニュー
ラダー
ダッシュターン
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
1マンブレイク
2メンパッシング
1on3
ゲーム

1/27夜練

■男子
たかと
りょうすけ、まさき
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、はるき、そうま、たくま、てる

■女子
みな
ふたば

■メニュー
ラダー
ダッシュターン
2ボール
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
2メンパッシング
トライアングルシュート
1on3
ゲーム

1/23夜練

■男子
ひで、たかと
りょうすけ、まさき
しゅん、まじ、さが、こうせい、じょうや、たくま
しゅん、ゆう、そうじろう、はるき

■女子
ゆう

■メニュー
ドリブル8分間走
30秒シュート
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
ポジション別1on1
カット…ジャブ…シール…スペース
クローズアウト…ボックス

1/22夜練

■男子
りょうすけ、まさき、なお
うめ、しゅん、まじ、さが、おうすけ、そうま、こうすけ、こうせい、じょうや、りょうま、じょうた
しゅん、ゆう、そうじろう

■女子
ふたば、しおな、みな

■メニュー
ドリブル8分間走
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
フリースロー
ルーティー…アドレス…リズム
みんなで120
2メンパッシング
3メンブレイクモーション
ゲーム

1/20夜練

■男子
ひで
りょうすけ
うめ、しゅん、まじ、ハリー、おうすけ、そうま、ぺ、こうせい、りょうま、ゆう
ムー

■メニュー

ストレッチ
ダッシュターン
ラダー
2ボール
30秒シュート
みんなで120
ゾーンアタック
3メンブレイクモーション

高校新人戦組合せ

高校新人戦組合せ2