2/28夜練

■男子
たか、だい
ひで、まさむ
りょう
しょう、かつ
■女子
かな、みく、はるか、ゆっきー、きー、かんな、あんり
もえ、ひな、るみ
さやか、さな
■メニュー
・バスケットストレッチ
・フットワーク
・フリースロー
・1*1
・2メンパッシング
・3メン
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・4メンパッシング

2/28-3/8練習について

2/28（日）、3/1（月）、3/5（金）、3/7（日）、3/8（月）
の夜練は、場所が【扶桑東小学校体育館】となります。
間違えないようメンバーみんなへ周知願います。
※練習時間はいつもどおりです。
※保険登録を一括で行いますのでご協力お願いします。

2/26夜練

■男子
たか、だい、しょう、はやと
ひで、まさむ、あつし
りょう、たくろう
まさはる、こうと、こうのすけ、けんた、かつ
■女子
かな、ちー、はるか、ゆっきー、きー、かんな
もえ
さやか
■メニュー
・フットワーク
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・5*5ゲーム

継続確認について

Nobiro（現在・・・男子30名、女子24名）も、おかげさまで5年目に突入します。
4月以降も引き続き腕を磨く人は、次回来る時に会費をお願いします。
※内訳・・・スポーツ保険、各種利用料、クラブ備品等
※ボランティア活動のためご理解ください

2/22夜練

■男子
たか、しゅん
ひで、まいける、まさむ、あつし
りょう、よっしー、たくろう
まさはる、こうと、こうのすけ
■女子
かな、はるか、はるか、ゆっきー
もえ
■メニュー
・フリースロー
・ワンシュート
・1*1カッティング
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・4メンパッシングモーション
・3メン

2/21東郷交流会

遠路はるばる東郷町まで初遠征に行ってきました。
管外チームとの交流でたくさん課題を見つけることができました。
夏の大会に向けて1つ1つクリアーしてきましょう～

塩先生、池コーチお世話になりました。
次回はこちらの交流会でお待ちしてます（笑）

2/21夜練休み

2/21（日）夜練はお休みします。
みんなへ周知願います。

2/19夜練

■男子
たか、しょう、みき、りょう、しゅん、ほだ、ふみ
ひで、まいける
りょう
まさはる、けんた、こうと、こうのすけ、かつ
■女子
かな、ちー、みく、はるか、ゆっきー、きー
もえ、ふみ、るみ、ひな
ゆり
■メニュー
・30秒シュート
・2ボール
・ドリブルパターン
・2メンブレイク
・3メンブレイク
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・3*2パッシングモーション
・4メンパッシングモーション
・5*5ゲーム

合同練習

合同練習のお知らせです↓
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3/14（日）18-21　扶桑中体育館　
VS江南Jr女子（古知野、宮田、江南西部）

3/28（日）18-21　扶桑中体育館
VS江南Jr男子（古知野、江南西部）
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夜練休み

テスト期間に入りますのでしばらくお休みとします。
次回の夜練は、2/19（金）19：00-21：00です。
テスト勉強頑張って下さい。

2/8夜練

■男子
たか、だい、しょう
ひで、まさ、あつし、まいける
よっしー、りょう
まさはる、けんた、こうと、こうのすけ
■女子
かな、かな、はるか、ゆっきー
もえ
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばし
・ワンシュート
・ワンカッティング
・ワンカッティングドリブルシュート
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・4メンパッシングモーション
・5*5ゲーム

2/7夜練

■男子
たか、だい、みき
ひで、あつし、はやと、まさむ、りょうすけ、りょう
ゆうと、とも、まさきよ、ゆうじ、しんいちろう、そうた、よっしー、たく、りょう
しょう、かつ、まさはる、けんた
■女子
かな、ちー、みく、はるか、ゆっきー、きー、かんな、あんり
もえ
さな、ゆり
■メニュー
・ハンドリング
・ドリブリング
・2ボール
・ドリブルパターン
・サーキット
・ドリブルパターン
・1*1カット
・2*2カット
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・4メンパッシングモーション
・3*2パッシングモーション

2/5夜練

■男子
たか、だい、しょう、みき、よし
ひで、あつし
ゆうと、とも、じぇり、まさきよ、たく、りょう、たいち
かつ、こうと、まさはる、こうのすけ、けんた
■女子
かな、かな、ちー、みく、はるか、ゆっきー、きー
もえ、ひな、るみ
さな、ゆり
■Aメニュー
・ハンドリング
・ドリブリング
・ストレートダッシュ
・1カッティングシュート
・1カッティングドリブルシュート
・3メンパッシングモーション
　※ボールサイドカッティング
　※ブラインド（シザース）カッティング
　※シャッフルカッティング
・4メンパッシングモーション
■Bメニュー
・フリースロー
・ドリブルシュート
・2メン
・3メンパッシング
・4メンパッシング

練習再開

2/5（金）から夜練を再開します。
※メンバーへ周知願います

2/21女子交流会

■日時
　2/21（日）9：00-15：00　（現地8：30集合）

■場所
　東郷中学校
　愛知郡東郷町大字諸輪字北山126番地
　http://www.togo-j.aichi-c.ed.jp/

■参加校
　東郷中学校、扶桑中学校、Nobiro、他数校